家族関係専門家カウンセラー&カラーセラピストの山岡元美です。
”わたしは自分のことが大好き!私はとても幸せ!”
そんな風に堂々と言える人は一体どのぐらいいらっしゃるでしょうか。
私が「心のこと」を仕事にすると決めたのは、約25年前。アロマセラピーの世界に触れたことから、カラーセラピーの世界へ。オーラソーマカウンセラーとして活動をしておりましたが、出産育児で休止。この間に、いろいろなことを経験しました。そして、現在は、家族関係を主軸とするカウンセラーです。
私が「色のこと・心のこと」を学び始めたころ、自分のことをよく分からずにいました。ですので、自分のことは好きでも嫌いでもない という感じでした。なぜなら、私の素敵なところ、強味、私の良さを知らなかったから。
自分を褒める、自分を認める、自分を優先することの大切さは、昨今よく耳にしますね。
ですが、私たち日本人で、それが周りの目を気にすることなくできる人って、まだまだ少ないように思います。
私は、周りの誰かを押しのけてまで、誰かを犠牲にしてまで自分を優先することは、図々しいこと、悪いことだと思い込んでいました。
”自分よりも周りが優先”これこそ、お行儀の良い、思いやりの心のある人だと思って生きてきました。
人を大切にしなさい と言われて育ちましたが、その”人”の中に”私も含まれているんだ”と知ったのは随分と大人になってからです。
私たちは知らず知らずのうちに多くの「思い込み」を持って生きています。それが原因で自分に制限をかけていることがたくさんあります。その結果、生き辛さを抱えて過ごしていたり、自分を認められず好きになれずにいたり・・・。
私はあなたが自分を良く知るために、どんな思い込みを持っているのかを一緒に見ていきたいと思っています。
その思い込みが、あなたをポジティブに、プラスの方向へ向かわせてくれるものなら、どんどん持ってOK!
ですが、自分が幸せになる為に制限をかけているような、ネガティブなもの、マイナスの方向へ向かわせるようなものなら手放してみてはいかがでしょうか?
思い込みって、自分ではきづかないうちにどんどん増えていきます。育ってきた環境、家族関係、または悲しい・ショックな出来事や体験が原因となってつくられてしまうものもありますね。
思い込みが、執着となってあなたの中に居座ってしまう前に。
ご自分の中の思い込みの癖やパターンを知って、スッキリさせませんか?
心と体は深く繋がっています。
その善きことも悪きことも体験しています。その私が、声を大にしてお伝えしたいことがあります。
*あなたの心が軽ければ、その軽さは必ず周りに伝わります!
*ご家族や友人、パートナー、あなたが大切に想う方に幸せになって欲しいと願うなら、まずはあなたが幸せになることです!
どんな状況の方にも気持ちが落ち着くような、ゆったりと分かりやすいカウンセリングセッションをモットーにしています。
どんなお悩みでも必ず悩みの根源があります。それを見つけ、解消していくことを目指して学びを深めてきました。
人は誰でも、幸せになる” ”軽くなる!”と決めたら現実はどんどん動いていきます。
その覚悟を決める、そして、スタートを切り走り出すのは一人では勇気のいることかもしれません。
私がサポート致します。
これまでの私のクライアント様とのご縁は、とてもゆっくりと繋がってできたご縁ばかりです。
これから繋がるであろうご縁も、ゆっくりとしたご縁になるかと思います。このブログを読んで私を見定めて頂ければと思います。
多くの皆さまとご縁が繋がるのを楽しみにしています。
カウンセラー・カラーセラピスト:山岡元美
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◆家族関係専門家:カウンセラー 山岡元美
*ご家族に関するご相談のセッション問合せ・ご予約などはこちらからでもできます!
*不定期で、私の家族の出来事や感じたことなど、ブログでは書かない内容もシェアしていきたいと思います
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(ID検索は @567ajjoe で! @を忘れずにお願い致します!)
◆カラー&アートセラピスト:山岡元美
*「色」にまつわる内容を私のプライベートなことと絡めて不定期で配信しています♪
*以前ブログでシリーズ化しておりました”色のメッセージ”が大変ご好評いただいておりました。
「続きも知りたい!」とのお声もありましたので、こちらのラインからお送りできればと思います
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こんばんわ。
今日もこんな時間にブログを書いています。猫のテツ子が隣で眠っています。
1つ前のブログで、こんなコトをかいておりました。
私のインナーチャイルド・トランスセラピー体験は、これまでで3回。
ですが、今週中に、大きな傷の癒しと解放を行う予定です。→宣言。
先日、師匠のコンサルで、「もういいよね」となった例のヤツですm(__)m
丁寧にヒーリングプロテクション🄬をかけてから、自分の心が静かなときに行うつもりです。
落ち着いたらまたブログでシェアさせてくださいね![]()
はい、これ。
今日、行いました。
なんだかんだと今日まで、逃げてきたわけです![]()
![]()
でもね。逃げてきた理由がよーく分かりました。
すごかったですもん。初めてのことだらけで。
まだ落ち着いて文章にまとめることはできないので、今日は書けそうにありません。
ちゃんと書きにきます。
私の今日の体験が、きっと役に立つと確信があるので。
詳しくは後日ちゃんとシェアしますが、今日もテツ子に支えられました。
大きな傷に向き合うってね、やっぱり勇気がいるんだと思いました。
ふと見るとテツ子がお昼寝していたので、
テツ子の側で行ったのです。
数十分の間、テツ子はじーっと隣にいてくれました。
手を伸ばせばすぐに触れるところで、逃げずに居てくれました。
今も隣で私のカシミヤストールを被って
寝ています
私は、ウールのひざ掛けですが。。。
いいのです、いいのです。カシミヤでもなんでも、今夜はテツ子に貸します♡
隣にいてくれることが、こんなにも心強くて、支えられるなんて。
私が長男と言い合いになると、どこからともなくやってきて、私と長男の間に座ります![]()
そして、じーっと私を見るのです。
「もうそのぐらいにしときなさいよ」という目で、私をじーっと。。。
まだまだいたずらもしますが、お利口な猫です。
最近、首輪を新しくしました🎀
親バカですが、ちょっと見てやって下さいませ。
横顔美人なのです![]()
先週、雪が降った日です。窓の外の雪を見てます![]()
これも、窓の外を見てます
(多分、鳥を・・・)
人のご縁と同じように、動物とのご縁もあるのですね。
猫を飼いたいという家族と、猫は苦手な私。
夫が会社の敷地で拾い上げて連れて帰ってきたのが推定・生後1か月のテツ子でした。
段ボールに入って連れて来られたテツ子を見た瞬間から、家族として迎える気持ちが決まっていたんだと思います、そして、拾い上げた夫もまた同じだと思います。
来るべくして来たんだなぁと![]()
床は傷、畳はガリガリにされるけど・・・それでも愛おしくてたまらない存在。
子ども達にとっても、テツ子は大切な存在で。
長男は、テツ子を触りながら寝るし(笑)
長女は、テツ子を悲しいことがあった日、抱きながら泣いてました。
次男は・・・追いかけられて未だに泣いてますが。鼻をくっつけてガブリとされてまた泣いて。
それでもテツ子を触りたい、近くにいたいそうで。
40歳でもう一人女の子を生みたいと密かに思っていた私。
40歳の年に、テツ子が来ました![]()
そんなテツ子、先日、カウンセラー仲間のprecios まゆみさん の、ペットの浄化ヒーリングを受けました。
人はもちろん、大切な家族であるペットへのセッションも行っています。
とっても温かい人です![]()
ペットのことでお悩みの方は、おススメです。テツ子、この日のヒーリング受けてから、なんだか甘え上手になった感じですよ♪
さ。またあっという間の週末です。
口角上げて、良い週末をお過ごしくださいね~![]()

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元ガーデンクステリアプランナーの山岡オリジナルのセラピーメニューです。
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