マタニティ整体（妊婦整体）・産後骨盤矯正・ベビーマッサージレッスンをしています。
きょうはママたちから、よくいただくご質問にお答えしたいと思います。
Q:骨盤矯正って産後どれくらいからするのが良いのですか？？
A:おススメは産後1か月たってからです。
それ前は身体休めて、回復させることを優先してください。
でも退院後が身体も、気持ちも一番辛くて大変な時。
「癒しの時間を過ごしたい」
「赤ちゃんからちょっと離れてリラックスしたい」
という方は骨盤矯正ではないですが、ゆっくりほぐさせていただきますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
赤ちゃんは託児スタッフがお世話いたします。
その間ゆったりとご自分の時間を過ごしてください。
外出が厳しいママは、出張も行っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね。
また産後何か月までですか？というご相談も。
異本的にはいつでも大丈夫です。
出来れば産後3か月～5か月がおススメです。
産後それくらいのカラダはゆるまっていて、変化がおこりやすいのです。
赤ちゃんの生活リズムがまだ整わない時期で外出が大変かと思いますが、
気分転換にもぜひお越しいただければと思います
