「東日本巨大地震」により被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
またこの度の地震や津波で命を落とされた多くの方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
余震がまたいつくるか・・・
また、原発事故と心休まらない不安な日々を送られている方も多くいらっしゃるかもしれません。
今回のこの大地震をうけ、
練馬区の高齢者センターおよび敬老館については、
東北関東大震災後の節減対策のため、
3月22日からの利用再開後も入浴事業、団体利用および夜間利用を中止としてきました。
4月1日（金）からは、入浴事業の中止は継続しますが、団体利用（夜間を含む）を再開しますが、公的施設が閉鎖し、一人暮らしの人は逆に不安になったりもするわけです。
それは、高齢者などといったことだけではなく
私のまわりでも２０代の一人暮らしの友人たちも
同様に
不安の日々を過ごしている人も多く、
色々な年代の一人暮らしの方からも相談を受けます。
震災後、心のケアが重要であると報道でもされております。
買いだめに走るなどといった形で、
過剰に不安になることはないですが、
不安であることには変わりないので
少しでも気持が楽になるように何かできないものか。
私自身はカウンセラーでもなんでもありませんが、
少しでもお役にたてる範囲で
活動をしております。
小さなお子さんがいるお母さんからも相談を受けます。
文科省HPでは
保護者の方に早期の対応と予防に心がけていただくことを目的に、「子ども安心プロジェクト」の一環として、子どもの心のケアのためのリーフレットというのがあります。http://www.mext.go.jp/a_menu/ikusei/kokoro/index.htm
また、こちらのサイトでは、
また被災地以外にいる人も、直接的あるいは間接的に心に負荷がかかっていることを認識するための啓発チラシを公開しています。
http://www.peacemind.co.jp/etc/201103.html
さらに、震災後1か月以内の間、特に気をつけることを対象者別にまとめた「震災時のこころのケアのために －私たちにできること－」を作成。被災地にいる人、被災地以外の人、被災地で支援にあたる人のそれぞれに対し、こころのケアに必要なポイントをまとめています。
東京にいる方々にとっても
震災をうけ、ショックや不安をうけている方もいらっしゃいます。
よければサイトを参考にしていただきたいです。
またこの度の地震や津波で命を落とされた多くの方々のご冥福を心よりお祈り申し上げます。
余震がまたいつくるか・・・
また、原発事故と心休まらない不安な日々を送られている方も多くいらっしゃるかもしれません。
今回のこの大地震をうけ、
練馬区の高齢者センターおよび敬老館については、
東北関東大震災後の節減対策のため、
3月22日からの利用再開後も入浴事業、団体利用および夜間利用を中止としてきました。
4月1日（金）からは、入浴事業の中止は継続しますが、団体利用（夜間を含む）を再開しますが、公的施設が閉鎖し、一人暮らしの人は逆に不安になったりもするわけです。
それは、高齢者などといったことだけではなく
私のまわりでも２０代の一人暮らしの友人たちも
同様に
不安の日々を過ごしている人も多く、
色々な年代の一人暮らしの方からも相談を受けます。
震災後、心のケアが重要であると報道でもされております。
買いだめに走るなどといった形で、
過剰に不安になることはないですが、
不安であることには変わりないので
少しでも気持が楽になるように何かできないものか。
私自身はカウンセラーでもなんでもありませんが、
少しでもお役にたてる範囲で
活動をしております。
小さなお子さんがいるお母さんからも相談を受けます。
文科省HPでは
保護者の方に早期の対応と予防に心がけていただくことを目的に、「子ども安心プロジェクト」の一環として、子どもの心のケアのためのリーフレットというのがあります。http://www.mext.go.jp/a_menu/ikusei/kokoro/index.htm
また、こちらのサイトでは、
また被災地以外にいる人も、直接的あるいは間接的に心に負荷がかかっていることを認識するための啓発チラシを公開しています。
http://www.peacemind.co.jp/etc/201103.html
さらに、震災後1か月以内の間、特に気をつけることを対象者別にまとめた「震災時のこころのケアのために －私たちにできること－」を作成。被災地にいる人、被災地以外の人、被災地で支援にあたる人のそれぞれに対し、こころのケアに必要なポイントをまとめています。
東京にいる方々にとっても
震災をうけ、ショックや不安をうけている方もいらっしゃいます。
よければサイトを参考にしていただきたいです。