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心と体のリラクゼーション＊ＨＡＮＡのはなです。



今日はちょっと予定を変更して、体験会の打ち合わせをしてきました

打ち合わせと言っても場所の確認と説明を聞いてきただけなんですけどね（笑）

それでも室内の様子や広さなどがわかったのでイメージも膨らみました

その時に体験会の内容について説明させていただいたんですが、途中から話が脱線してちょっと愚痴っぽくなっちゃいましてね

ここ数日、溜まりに溜まっていた私の不満やイライラまできいていただいちゃったんです

・・・何しに行ったんだか

で・も

「うんうん」と話しを聞いて貰っただけで、とっても心がスッキリしました

思っていることを口に出すって大事ですね

特に心のイライラを吐き出すって本当に大事

吐き出した後、「じゃあ、これからどうしようか」と考える心の余裕ができるんですよ。

セルフセラピーと一緒です

そんな体験会がしたいなぁ、なんてふと思ってしまいました


話しはそれてしまいましたが（汗）

色々お話を伺った結果、

６月１６日（月）の体験会の詳細を２３日（金）の夜にお知らせしたいと思います。

すでにお二方ご参加頂けるとご連絡をいただいております

ありがとうございます～

金曜日のお知らせまで今しばらくお待ちくださいね