私が糖尿病になっちゃった〜❗️❗️から早、6年？いや、もっと前からだったでしょう。。。
治療を始めたのは3年前からなので放置期間も長かったです。
治療を始めてからは、お酒とスイーツ系は絶っていました。
時にスイーツを食べることはあるけど、以前のようにクリーム盛り盛りは避けてたんですが。。。
先日、ベストフレンドとランチした際。
ランチ後のデザートとして
ベストフレンドはミニコーヒーゼリーパフェ、私はミニマンゴークリームパフェ。
このミニを信じたのがバカだった。。。
やってきたのは盛り盛りのホイップクリームたっぷりにマンゴーがのったどう見てもミニではないパフェ。。。
流石に食べきれませんでした。
その夜はもちろんご飯は食べれないし翌朝までクリームが胃の中に残ってる状態でした。
時々、グラスに一杯だけ飲んでた赤ワイン。
昨日は 720mlの3分の1を1人で飲んでしまい
今朝は頭が痛いし、気分が優れない。。。
アルコールを受け入れる体質なので、飲めてしまう😓
だけどしばらく大量に飲んでなかったので弱くなってるんですね〜。
今朝は食欲がなかったんだけど
なぜかMacのアップルパイなら食べれました。
今日から 夕飯断食に入るので
お昼ご飯はしっかり食べます。
午後からはお天気が悪くなるみたいなので
こもって読書タイムにしましょ。
小川糸さんのエッセイ。
小川糸さんの生き方とかエッセイ集に関しては賛否両論ありますが私は好きです。
