素敵なあなたへ
心屋認定カウンセラー、統合ワーカーのTOMOKOです
風がとても強いけど
とってもいい天気で
気持ちがいい
宇宙元旦と言われる日ですね
昨年知りました
この言葉
今日は
ゆっくり起きて(笑)
いつもより
もりもり朝ごはん
備蓄を意識したら
さっそく
食べてしまった。。。
いよかん
シリアルに豆乳
ビーツの甘煮
唐揚げ
ポテト
千切りキャベツ
ごはん
すぐ片付けて
好きな動画を見て
洗濯機まわして
食器洗って
収納を少し整理して
髪をコテで整え
身体に保湿クリームを塗り
爪を切り
午後はひっさしぶりに
美容院行ってきた🎵
すっきり
少し若返った？感じ
いやあ最高です
私は
日常の小さなことを
１つずつ
こなすのが
幸せです
可愛い奥さん
みたいなことを
やってみたい
また言ってみた(笑)
美容院が思ったより時間がかかって
ウォーキングの時間が取れず😢
運動不足を解消したい
自分の身体に
もっと意識を向けて
やれることを
やってみる
美容もだし
健康も
そしてメンタルにも
関わること❤️
女性はいくつになっても
自分なりに
キレイにしていたい
男性もそう言う
アラフィフの夜はくすみが酷い
３月３１日までのお申し込みであれば
以下の金額でお受けします
【宗教や恋愛の悩み対面カウンセリング】
初期価格 ３月末まで９０分１０，０００円
延長３０分３，０００円
３回コース２５，０００円（９０分✕３回）
プラスメールカウンセリング２０分２回
・宗教関係の悩みがある人
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