《受付終了》はじめてさんのアーユルヴェーダWS＆季節をたのしむアーユルヴェーダWS

はじめてさんの＆季節をたのしむ
アーユルヴェーダ・ワークショップ
～体質と季節の関わりを“観察”する～

 

《ワークショップ内容》

前半
 イントロ 〜インドの伝承医学アーユルヴェーダとは？〜
 参加者さん各自の体質チェック
 体質別の特徴・特性（身体・精神・行動・性格など）
 体質と環境の関係（季節・時間・年齢・土地など）
 体質別の生活・食事・健康・美容にまつわるアドバイス

後半

 秋に乱れやすいドーシャ「ピッタ」「ヴァータ」について
 秋という季節をアーユルヴェーダ的に掘り下げる
 秋を軽やかに乗り切るメソッド（生活・食事・健康・美容）
 秋肌に潤いと癒しをもたらすセルフオイルマッサージについて

前半では、ドーシャ（体質）チェックを実施します。
ヴァータ（風）・ピッタ（火）・カパ（水）、

どのドーシャの影響をどんな風に受けているのか？

精神的＆身体的な特徴から、

行動や思考それぞれのパターンまでも

丁寧に見つめていきます

後半では、体質と季節との関わりを掘り下げていきます。

日本の秋はアーユルヴェーダ的には最高の「サンプル」。（笑）

初秋と晩秋の様相にはギャップがあるうえに

時折の台風が追い打ちをかけるなど、

気候の移ろいが一気に進むタイミング。

何かと体感ベースでシェアしてゆけることと思います。

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

《ワークショップ概要》

 日　程

…………………11月08日（火）
 時　間

…………………11:00〜12:30 はじめてさんのアーユルヴェーダWS（前半）

…………………12:30〜13:30 ランチタイム

…………………13:30〜15:00 季節をたのしむアーユルヴェーダWS（後半）
 定　員

…………………６名限定

持ち物

…………………筆記用具、ノート
 場　所

…………………ラトナ（常磐線 松戸駅 徒歩4分）
 講　師

…………………千葉 ユキエ（RATNA／アーユルヴェーダ・セラピスト）
参加費

…………………3,500円【前半or後半のみ】 7,000円【前後半】

★★ホームケア用オイルのお土産付。

（ヘア＆ボディの全身に使用可能。季節のお手当てが楽しくなります♡）

★★参加費のお支払いは、事前振込制とします。

（振込手数料はご負担いただきます。）

★★ランチタイムは各自別途お支払いいただきます。

（是非ご一緒しましょう！「アンティグア」のメニューは絶品です♡）

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

《お申込からご予約確定までの流れ》

下記メールフォームからお申し込みください
⇒ラトナからは折り返しで自動返信メールが送信されます。
（この時点ではまだご予約確定ではございません。）
⇒セラピスト本人からお振込時に必要な口座情報をお送りいたします。
（メールの受信より５日間以内に手続きをお願いいたします。）
⇒当方がお振込を確認した時点でご予約確定となります。
（場所のアクセスなどその他詳細をご案内いたします。）

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

《講師プロフィール》

千葉 ユキエ（ Yukie Chiba ）
「ラトナ」主宰。アーユルヴェーダ・セラピスト。
2009年6月、アーユルヴェーダの本場として名を馳せる

南インド（ケララ州トリヴァンドラム市）へ渡航。
Fathima Kerala Traditional Ayurvedic Academyにて、

ケララ伝統のオイルトリートメント技術と理論を研修。

Kerala Traditional Ayurvedic Therapist LEVEL1+2 修了により、

「Kerala Traditional Ayurvedic Therapist」認定授受。
トリートメント＆レクチャー業務に従事する一方で、

千葉県内や東京都内など関東近郊を中心とした

イベント出店・主催や、講座＆ワークショップ開催経験を重ねる。

海好きが高じて渡航を繰り返してきた沖縄県内でも

ワークショップ＆リトリートを実施。

愛してやまないハーバルセラピストLIFEは８年目を廻ろうとし、

今まさに転機を迎えている。