何がどうやってもつれたか

ミスコミュニケーションの成れの果て、

他者との関係性が

一時的に荒れることがある。

 

 

反射的に

捨て台詞を吐かれたり。

直接的に

暴言を投げつけられたり。

 

 

その挙句の

モラハラやパワハラといった

各種ハラスメントへ発展するなど。

 

 

生きていれば(大きいな:笑)

感情が先走る場面に遭遇すること、

まあ…ありますよね。

 

 

/

以降の話は

どちらが正否か重要ではなく、

ただの事実として追ってね。

そして伝えたいことはただひとつ。

\

 

 

それで。

 

 

不意打ちの言葉の破壊力って

想像を遥かに超えるもので。

ちょうどみぞおちの辺りに

ドンッ!と受ける感があるの。

 

 

受けた衝撃におののいたら、

その肉体をその精神を

ていねいになだめてね。

 

 

まずは自分を癒そう。

 

 

わたしは

(時として「わたしたち」は)

痛みを味わっている。

それに伴ってうまれる

寂しさや哀しみも。

 

 

普段毅然としているからって

傷つかないとは限らない。

傷つかないわけないじゃない…

 

 

だから自分を癒そう。

 

 

適当に流さない。

適当に流せない。

癒しはその都度

いちいちにでも施すもの。

 

 

何も特別じゃない。

小さな修復と再生を重ねて、

そして日常がある。

 

 

さらに自分を癒そう。

 

 

言われた側はもちろんだが、

実は言った側にこそ

真っ先に必要なことよ。

 

 


 

 

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