こんにちは！

発達障害・栄養カウンセラー

巴由紀子です❤️

今日も

本当に嬉しいご報告を

頂いたので
シェアさせて頂きます。

長崎県在住のHさん。

実は2年前に講座を
ご受講してくださって
いました。

その時はなかなか成果が見えず
私も歯痒い思いをして
おりましたが、、、

最近下記のような嬉しいお声を
頂きました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

（講座で）教えていただいた
アミノ酸、ビタミンB、
マグネシウム、亜鉛、鉄は
少しずつ子供がカプセルを
飲めるようになり、
続けています！

ありがとうございました。

長女は家で勉強も頑張り、
学年2位の成績を取れるくらい
元気になりました。

最近小麦を試しにやめてみたら
額のニキビがなくなり、
便秘と下痢が良くなったんです!

子供もパスタとかパンとか
大好きなのですが、
小麦を摂りすぎないように
しようという意識があります。

そしてあの頃は
毎日アイス食べてた時期あったのに、
今はほとんど食べてなかったり、

巴先生の講座を受けていたときは、
全然できなかったのですが、
2年前からはすごい変化です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Hさんは、
お子様との分離が難しく
お子様の感情起伏に
振り回されて
いらっしゃいました。

栄養をコツコツ続けることで
お子様が落ち着き、
そして成績も上がり始めた。

2年経った今、
お子様自身の「意識」が
グルテンフリーや
糖質欲求抑制
につながっていますね。

ローマは1日にしてならず。

食事改善も1日にしてならずです！
栄養を信じましょう^^

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

さて今日は

小麦製品抜きたいなら

２週間やめて再び食べさせよ！

というテーマで話します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

特にも発達障害・自閉症のお子さんの
腸は生まれつき弱いのでなおさら、
グルテンは
抜いていく必要があります。

そんなお子さんの

グルテンフリーは
一度はお母さんの立場なら
夢見るのではないかと思います。

しかし現実、

なかなか難しいですよね。

冒頭のHさんも
年苦労されていました。

でも小麦製品、
具体的には

グルテンは
腸の最大の敵です。

時間がかかっても
グルテンを抜いた方が、

お子さんを生涯にわたって

守ることにつながります。

そんな時に試して欲しいのは、
２週間だけ家族でグルテン抜き。

そして

「２週間経ったら好きなだけ
グルテン製品を食べて良いよ！」

というルールにしておく。

でもこれが大事。

子供達はこれなら
守ってくれるんでは
ないでしょうか^^

で、これも大事なんだけど、

２週間経ったら本当に
子供さんが欲しがった
お菓子をあげてくださいね。

あなたは子供さんを
じっくり観察しましょう。

腹痛を起こしていませんか？
湿疹や蕁麻疹出てませんか？
だるくなっていませんか？

これ、

しばらく小麦製品（グルテン）が
入っていなかったので
腸粘膜や免疫細胞が
少し気を緩ませた証拠です。

こうなるとお子様自身も
不快や不調をはっきり感じます。

そこですかさず、
「小麦製品食べたからだね！」

とあなたが子供に
タグづけする。

これがとっても
大事なんです！！！

人間の脳は
不快なことを回避したくなります。

そして
（正解）が欲しくなります。

そんな時に、
「小麦製品食べたからだね！」

と言うことで
小麦製品はこんなにも身体に悪いと
意味付けして覚えてしまうのです。

これが
「無理なく行うグルテンフリー」

です。

脳の機能を生かして
グルテンフリーを
手にする方法です。

我慢や無理強いは成功率低いですよ！

まずはあなたの目が行き届く、
春休み・冬休み・夏休み
にぜひ挑戦してみてください^^

最後までお読み頂き感謝！

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聴けます！

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＋巴由紀子（ともえゆきこ）プロフィール

【経歴】
■1972年6月横浜市生まれ、
香川県育ち

■食品業界歴25年、
100億円規模の食品メーカーで
マーケティング部長職を経験

■顧客対応でのべ約2500人の相談から
食品の真の安全性の重要さを痛感

■分子栄養学を使った
自閉症の息子の治療から
現代の慢性疾患が腸と脳の炎症で起こる
を猛勉強の末理解し、そのアプローチが
ダイエットに有効であることに気づく

■自身も栄養療法を実践し、
アトピー性皮膚炎完治と共に
体重1か月で４キロ減を実体験

■分子栄養学、脳科学を取り入れた
「腸と脳のＷアプローチ」メソッドで
　セッションを開始

・管理栄養士国家資格取得
・食品表示診断士中級資格
・機能性表示食品上級資格　　　　　　　　

・オーソモレキュラーニュートリションプロフェッショナル（ONP）

　認定栄養カウンセラー
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【HP】

巴由紀子オフィシャルサイト

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【腸改善】小麦製品抜きたいなら ２週間やめて再び食べさせよ！

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