こんにちはキラキラ

発達障害・栄養カウンセラー

巴由紀子です❤️

 


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健康・ヘルスケア
ランキング4位コスモス
みなさま、応援本当に
ありがとうございます!
 
ますます力を入れて
情報発信していきます笑い泣き

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今日は
 
偏食になってしまう
3大要因とは?



について書きたいと思います。
 
 
偏食のお悩み、
かなりの確率で受けます!


お母さんにとっては
お子さんの偏食は
心配の種ですよね。


今日は偏食になってしまう要因を
ぜひ知ってほしいと思い、
3大要因を解説
したいと思います。


あくまで私の見解なので
悪しからず〜〜!


まず1つ目は、
1、グルタミン酸過剰

加工品に含まれている
グルタミン酸を
慢性的に食べることで
それが中毒となり、

他の食べ物に味を
感じなくなるという
現象で起こります。


日頃から食品表示を見て
調味料(アミノ酸等)と
かいた表示を
避けることは結構重要。


外食のメニューにも
必ず入っているから
外食の回数も考えてね!


2つ目は
2、亜鉛不足

これはよく知られていることですね!


亜鉛が足りていないと
味蕾細胞という
味を感知する細胞
が育たないので結果味覚を
感じづらくなります。


人は「おいしい」と思えないと
食欲が湧かず食べることは
苦痛になるので
偏食になってしまいます!


そして3つ目は、、、



3つ目はぜひこちらの動画から
解答を見つけてください!



ヒントは「栄養」
ではありません。


しかしなかなか
重要な要素です!


せっかく動画作ったので
ぜひ最後まで見てね!


偏食になってしまう3大要因とは?(6:04)
https://youtu.be/qzAAWaS7UEE
 
 
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+巴由紀子(ともえゆきこ)プロフィール+


【経歴】
■1972年6月横浜市生まれ、
香川県育ち


■食品業界歴25年、
100億円規模の食品メーカーで
マーケティング部長職を経験


■顧客対応でのべ約2000人の相談から
食品の真の安全性の重要さを痛感


■分子栄養学を使った
自閉症の息子の治療から
現代の慢性疾患が腸と脳の炎症で起こる
を猛勉強の末理解し、そのアプローチが
ダイエットに有効であることに気づく


■自身も栄養療法を実践し、
アトピー性皮膚炎完治と共に
体重1か月で4キロ減を実体験


■分子栄養学、脳科学を取り入れた
「腸と脳のWアプローチ」メソッドで
 セッションを開始


・管理栄養士国家資格取得                                    
・食品表示診断士中級資格                                   
・機能性表示食品上級資格        

・オーソモレキュラーニュートリション         
プロフェッショナル(ONP)                      

認定栄養カウンセラー                                     

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