傾聴ボランティアを長く続けるには

人生に傾聴を！

傾聴ぷれいすの遠藤さおりです。

今日は奈良の

あるボランティア団体の方に

傾聴講座の講師として

呼んでいただきました。

（お花のアレンジメントの心遣いが嬉しいです）

30名のうち

傾聴を学ぶのが初めての方も

いらっしゃいましたが

すでに

ボランティア活動をされている

メンバーの方が半数以上でしたので

傾聴の基礎や技法も

さることながら

傾聴する人自身を支える

傾聴マインドについて

より多く

お話させていただきました。

ボランティア活動を続ける

というのは

なかなか大変なことです。

何が大変か。

ボランティアする自分自身の

心が疲弊するのです。

ボランティアですから

無償ですし。

ご自身で

やりがいを持って活動されている方は

いいですが

やってみて

思ったように話が聴けない。

上手く傾聴できなかった。

と

自分にダメ出しする方が

非常に多いですね。

そして

疲弊して

せっかく始めた活動を

辞めてしまう。

とても

残念なことです。

傾聴する人自身の心を守るためにも

自分自身への寄り添いや

自分自身を支えるマインド

が必要です。

そして

グループ内で

上手く聴けなかったと

悩んでいる人の話を

傾聴する。

傾聴してもらう。

そんな時間も

大切なんです。

「初めてこんな視点の講座を受けました」

「今までにない気づきをいただきました」

とご感想をいただきました。

ぜひぜひ

自分への傾聴を大切に

ボランティア活動を続けて行って

いただければ幸いです。

そんな感じで、また。