３か月ぶりのヨガ(*_*;

今日も一日お疲れさまでした。

今日は３か月ぶり、ヨガに
行って来ました

ホットヨガ　
私は新宿店を利用してます。



一番好きなプログラムは
リンパマッサージなんですが
リンパマッサージは
風邪をひいた時は
受けられません。

リンパマッサージで
風邪がひどくなるらしい
なので
今夜はリラックスヨガを
受けてきました。

昨年末
博多に旅行したあと



クリスマスあたりから
めまいに襲われ
ヨガに行けなくなりました。

そのあとは
ソウル旅行…


風邪ひいて
１月はヨガに
全く行けず

治ったら
膝が痛くて
また、行けず

2月は
また、風邪をひき
就活が忙しく
全く行けず



あっ
今週末はオリーブさんと
祝賀会だ

そんなこんなで
３か月ぶりのヨガに
なりました。

気持ちよかったです。

最初は冷凍手羽先を
無理やり開く感じで
辛かったけど→
どういう感じ



盛りだくさんな2月は
終わりました。

今月もたくさんのいいね
ありがとうございました

明日があることに
感謝して
おやすみなさい。