本日2回目の更新です。
朝からきらりちゃんとLINE(笑)
実は昨日もLINEで話してたのよね。
おしゃべりしてたら
「あん、あなた」って(爆笑)
もう出掛けなきゃ、と言いつつ
まだしゃべってる二人
そしてそれからトイレに行ったきらりちゃん
こんなくだらないLINE
これがなきゃ一日始まらないっつーね
タイトルに書いたけど
ダイエットって
洋服を選ぶのに似てると思う
お店には、たくさんの洋服が色とりどり❤
マネキン←え？今言わない？
も今流行の服を着て購買欲をかきたてる❗
「今売れてます」「人気」とか書かれていると、つい流行にのりたくなっちゃうよね。
で、今流行ってるから、と買ってみるものの
実際着てみると、何か自分に似合わない
着心地よくない、
結局着ないでそのまま放置とかよくあるよね。
結局
年齢や体型、好み、予算、みんなそれぞれ違うわけで
流行りだからってみんなが合うわけじゃない
最後には
流行りではないけど
試着して、確認して、自分に似合ってて、お気に入りとして長く着続けていける定番物に落ち着くよね。
流行りはその時期だけで長くは着れないもんね
ダイエットも同じだなーって思う。
ちまたにはいつも
○○ダイエットと言われる流行のダイエット法が溢れてるけど
個人個人みんな違うからみんながそのダイエット法が合うわけじゃないし
流行りにのってしまっても結局自分に合わずやめてしまうことって多い(自分もたくさん経験済み)
大事なのは
自分に合ったもの、自分が長く続けていけるものを試着して確かめて納得した上で決める❗
でも流行も少し上手に取り入れながら
自分だけの素敵なスタイル、いわゆるライフスタイルを作る❗
まさにダイエットも同じ
みんな違うんだから
ダイエットのやり方もみんな違って当たり前。
色んな人のファッションを参考にしながら
自分に合ったファッションを作り出す❗
まさにダイエットってオーダーメイド
奥が深い❤
毎日が学びです。
なのでみなさんのところに今日も学ばせてもらいに伺います