買い出しに行って買ったものと、○○はサンタクロース | 食べ方を変えてBMI23→20台へ、54歳、6年リバウンドなしの"食べ方ダイエット"発信中

食べ方を変えてBMI23→20台へ、54歳、6年リバウンドなしの"食べ方ダイエット"発信中

家族と同じメニューで続けられる"リアルな主婦ダイエット"糖質OFFアドバイザー資格あり。食べる順番・食べ方で50代でも無理しない痩せ方をゆるっと発信中♬「頑張れない私でもできた方法」をそのまま届けます。

こんばんは。


今日は一昨日買い出しに行った時に買ったものを紹介をしようと思います。


まずはカルディ

左のチョコは初めて見たので
また購買欲が刺激されてしまった


あぁ
いっそ
高カカオチョコアルバムでも作ろうかしら

卒業アルバムの顔写真が

全部チョコってやつ




話が脱線した


そしてイオンスーパーでは


もずくともずくのタレ

タレだけ売ってんの初めてみた


生もずく1袋に
20gのタレをいれてみました。



うすいな

30gにしようかな




キャップ付きの生クリーム

半端に使う時が多いので



生クリームは糖質は低いけど
カロリーはかなり高いから
摂りすぎには注意‼️



トマトとモッツァレラとオリーブオイルって
最高の組み合わせ
これにアボカドで最強‼️

あと先日

いのさんのブログを見て
私も購入しましたこちら
届きました



プロテインドレッシング
詳しくはいのさんのブログにて

早速試してみよう
楽しみぃ❤

いのさん、素敵な情報ありがとう🎵


流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星

さて、昨日は5歳娘の幼稚園の終業日でした。

毎年終業日には、サンタさんがわさわざ、ここの幼稚園のためにプレゼントを持ってきてくれるんですねニヤニヤ

そして、5歳娘もお菓子やらケーキやらプレゼントやらもらって帰ってきました🎵

5歳娘
「まま、きょうようちえんにサンタさんきたんだよ」

「そうなんだ〜〜よかったねぇ🎵サンタさんてどこからきたの?」

5歳娘
「しょくいんくすからきたんだよ」←

なに、しょくいんくすって?真顔

「サンタさんね、えんちょうせんせえだから、サンタさんのふくにきがえてしょくいんくすからくるんだよ」 

滝汗あ、サンタさん、園長先生なのね?
あぁ、しょくいんくすって職員室ね

…………

てか全部バレバレやん

(*;゚;ж;゚;*)ブッ

園長はサンタクロースねあひゃ

園長先生
毎年ご苦労様です(笑)