10日火曜日は眼科で視野検査の日。

人間ドックの眼底で引っかかった、網膜神経線維層欠損（右）を診てもらい、高眼圧症と強度の近視の影響だそうです。このまま定期的に検査をして様子を診ることもできるが、年齢的に進む可能性もあるので、緑内障の目薬の開始です

ラタノプスト点眼液を寝る前に１回。

この目薬には副作用で始めのうちは充血が一晩ぐらい続くことと、刺した後に拭き取って洗顔しないと瞼が色素沈着で黒ずむそうです。３週間様子を診ます。

それと花粉症を発したようで、目のかゆみの目薬でエピナスチン塩酸塩が出ました。

そして以前からのドライアイのヒアルロン酸ナトリウムの目薬の３つ

今日は糖尿内科の通院日

先月糖質を外食で摂り過ぎたのが影響

血糖値が148と高く、当然HbA1cも6.3と上がる。上昇傾向にあるのでリベルサスが増えました

食生活を中心に来月の受診までに改善です。

そこでも花粉症の薬のデザレックスが出ました。

運動をしても食生活が一番の課題です

チロン

ご飯待ちのがじペロ

扉が開いたのに気づかない

ほっとくと飛び降りるので手を出すと乗ります。

3か月なのに、すっかり大人です

最近ここの敷いている新聞紙を破いてふわふわにして休憩所になっています。

ウマウマは～～

邪魔しないでください

最近の本📘

好きな作家さんで田辺聖子さんの本。古典で有名な人物ばかりの短編集です。持統天皇や淀君、面白かったわ。

でも私はやはり紫式部が好き。

今日の音楽

ネトフリWBC2026 応援ソング

原曲キーで歌ってしまう稲葉さんの声量はさすがでストイック

賛否両論があるようですが、私は好きです　彼、還暦過ぎなのよ～

今日はアクティブ