11月1日から7日間、朝5時半から6時半の朝ヨガ🧘♀️にチャレンジしています。全国で550人近くの方がzoomで参加されてます。
Hiroko先生（と言う言い方が慣れないけど）が大学時代からの友人で、お誘いを受け参加してみました。（あ、まだ3日目て終わってないですが）
こんなふうに
なんだか見たことのある
ママの真似を
沢山し始めたので、ビックリ‼️
模倣が得意とは言いますが、ヨガマットを見てポーズらしきものを取っている（マットとヨガがリンクしている）事に密やかに感動したのでした。
最近ヨガサボり気味だったのと、身体のバキバキ具合に、ギリギリまで悩んで参加。
朝起きれるのか、、、
というのが1番の心配、、、
あと4日、、、
📝1日目
とにかく、ついていくのに必死
初日のインストラクターがHiroko先生だったのですが、とにかくフローについていくために画面釘付け
📝2日目
なんだかだる目で、あと6日も出来るかなと不安😆
始まって20分で、まだ20分しか経ってないのか、、と落ち込み、笑、疲れ果てて最後のシャバーサナという、寝るポーズで寝落ちして、キーワードを聞きそびれる
（毎日フローが終わった後に出されるキーワードを送ると、翌日のzoomのリンクが貰えます）
📝3日目←今日ここ
ウォームアップのスクワット？で体温がバーっと上がり、汗💦が初っ端から出てきて、慌てて毎日つけていた床暖を消しました。
フローにも慣れてきて、気がついたら40分過ぎていて、ふーっと3日目にして筋肉痛と共に訪れた身体の変化を感じたのでした。
㊗️祝日なので終わってゆっくりお風呂🛀にも入れました💕
3日目ですが、、、あと4日間頑張れるか（朝起きられるのか）ドキドキですが、こうやって書いて、頑張らないといけない感じにしようと思います。笑
初日、朝起きて来たぎんちゃん。
ヨガマットを見ると、テクテク寄ってきてなんと
模倣が得意とは言いますが、ヨガマットを見てポーズらしきものを取っている（マットとヨガがリンクしている）事に密やかに感動したのでした。
（2日目以降やりませんが、😆）
ヨガにも色々ありますが、こんな風なみんなと頑張るチャレンジだと頑張れたりもしますね。（サボれない、笑）
素敵なチャレンジに感謝✨
