昨日は雨で1日家にこもって、パソコン作業
どこにもいっていないのに、今日は起床もきつくて、朝御飯はゆっくりスタートさせてもらいました
その後も寝てばかり。クーちゃんの方が体調がよくないはずなのに、今日は昼と夜を彼がつくってくれたの。
ありがたいよね。
このお疲れ感は、昨年くらいに1キロ泳いで都心を歩いたら翌日に出歩けるエネルギーが残っていないのがわかったときに似てます。
一昔前ならやりたいことをやるために欲張って活動をしていたけれど、50代後半になると、あれこれとまとめて動き回れなくなりました
これが年をとるということなのかしら。合理的に1日で用をすませるのもきつくなってきたの。
一昨日は18000歩、その前は16000歩。どちらも水泳はしていないけれど、エネルギーを使い果たしたようで、今日はもうちあがれませんでした
本当はひとりでも夜から出掛けようと思っていたイベントはやめちゃいました。
お夕飯ブログは別ブログにかきまとめることにしました。さ昨年から骨活をはじめたので、ほねかつ目線で、さまざまな勉強をしたものも取りまとめるために別口でブログにかきまとめることにしました。
これからますます加齢が進むのです。未来は誰にもわからないので、ピンピンコロリをめざして、歩き続けるために、食とほねかつを別ブログで探求します
今後ともよろしくお願いいたします
