恋人宅と自宅の二拠点生活をしています。
私が嫌なことは極力避けてくれますし、彼は家事も炊事もできるので、お互いにフォローしあえるから
家事がめんどくさい
とか
料理をするのがめんどくさい
というのは、お陰さまでないの。
しんどい時は外食か買ってきたもので食事をして無理をしないように彼が動いてくれます。
定年後はお金をかけられなくなると思いますので、そのときには元気なときにご飯を沢山炊いて冷凍したり、お魚を沢山やいて冷凍したり
何かしらの工夫をしていくと思いますが、まだ57歳で、現役の会社員です。
まだ老人モードのスイッチは押しません。
けれど、かなり体力が落ちているから土曜日の神谷町のお散歩だけで疲労困憊しているので、身体をしっかり休める時間を作るようにしています。
それと動ける身体でいるためにも食を細くはしません。しっかり栄養をつけて仕事が普通にできるように維持します。
朝のコーヒーとパンだけの生活は家事が楽だし、低コストではあるけれど、栄養が片寄り筋力が落ちやすいらしい。
心も老化しないためにも色んな所に足を運んだりしています。
今日はお昼休みに桜を楽しみ、仕事を終えたら簡単にお掃除。夕飯の買い出しを終えたら横になりました。
無理はしない。けれど、人生をカラフルに楽しみたいので、自炊もまだまだ楽しみます。