サラは独身で
お料理スキルは底辺レベル
お恥ずかしい限り。
習いたくても
独身という身分では
気恥ずかしくて
行けなかったのです。
底辺レベルで
自己流
それでも恋人は
喜んで食べてくれます
ありがとう❤️
アスケンの有料会員になり栄養バランスの独学を始めました。
恋人クーちゃん宅は
コンロが１つです。
しかも作業台もない
洗濯機を台に使う苦肉の策
ロンハーマンの数量限定で
もう手に入らない
デュラレックスを
割ったクーちゃん
野菜の水切りを置いて
床に野菜を散乱させたサラ
二人の珍道中ならぬ
試行錯誤で(笑)
二人でおうちごはんを
楽しんでいます🎵
どんな環境でも
音楽１つで楽しめちゃう❤️
そして私が楽しんでいたら
クーちゃんが新宿ISETANで
ル・クルーゼと
ビタークラフトで
新しいキッチンエイドを
買ってくれました🎵
食器も二人の好みに
折り合いをつけて
イギリスからウェッジウッドと
サラの学生時代からの
憧れバーレイ社
ポルトガルからクチポールは
速水もこみちさん企画の
ナチュラルカラーがお気にいり
好きなものは
おねだりしなくても
向こうからやって来る🎵
暮らしを彩り楽しむのに
必要なのは
自分の好き🎵です
幸せは自分の心で感じるもの
ワクワクを日常に取り入れて
心も若く🎵
私が食卓を考えるときに意識している食の健康本は津川友介医師のものです。
50代以降の食生活を模索中です。私達は現役で大企業にな働く会社員。しっかり食べるを選択しています。
今朝は食事を終えて片付けと洗濯を終えたら横になりました
恋人の腕枕でのんびり一休み。若くはありませんので動いたら休息の時間を儲けるように心がけてます。
近頃野菜不足なので、お昼はサラダランチ。彼が茹で玉子を作ってくれる間を私はまだ横になってましたよ(笑)
お昼はかぼちゃの皮も使ってポタージュにしました。豆乳で作るので。しっかりたんぱく質もとるし、ブロッコリーのしんもいれちゃいました。
キャロットラペはジョエル・ロブションのフランボワーズジャムを使って作りました。あとは残り物のお野菜とたんぱく質にソーセージ
私が作業をしている間に彼はお祭りに出て、出店でお昼の食べ物を買ってきてくれました。ソーセージトルティーヤ
夕方から桜をみに出掛けますが、千鳥ヶ淵は美しいので、ついつい距離を歩きすぎてしまうので、手短に戻るようにしたいと自分に制限できるように心がけたいと思います
東京の桜は他県からみにくるひとの他にインバウンドまでくるようになり、昔は知る人ぞ知る場所だった私の愛する地元はものすごいひとだかりなので、人を避けますが、
千鳥ヶ淵の風情は、それもは別物で、とても好きなので、あと数年は頑張って人混みに混ざって楽しんできます。
