ブログにお立ち寄り頂きありがとうございます♡
ネギをデパートの地下の日系スーパーで
イイね、して下さった方も
読者になって下さった方も
ありがとうございます(*´꒳`*)
嬉しいです
昨日は嬉しいことがたくさんありました
朝早く起きて近くの市場でお野菜を
お買い物出来たこと♡
やっぱりスーパーで買うのと比べて
新鮮だし、日系のスーパーと比べお野菜
の値段が驚くほど違うっ
安〜い
しかも、オマケでネギを何束かつけてくれた
ネギをデパートの地下の日系スーパーで
買うと下手したら150円くらいするんですが
タダ
…おばちゃん、ありがとう
…おばちゃん、ありがとうまた来ます♡
そしてお昼は
いつもやっている中国語レッスン
をお休みして
アロマセラピー初級講座
に行きました〜(´∀｀)
アロマは元々好きで
部屋に居る時はいつも炊いてるのですが
自分の好きな匂い、くらいしか興味も
なかったんです…
でも最近、コーヒー豆の匂いがα波を
だしリラックスして眠れる、というのを
知り 自分は元々すぐ寝れるタイプなので
彼(万年不眠症)にコーヒー豆入りの安眠グッズを
プレゼントしたところ評判がとても良かったこと
香りで精神的にも肉体的にも効果のある
精油の勉強もしてみたいなぁ（´-`）.｡oO
と思っていたところに、以前ひょんなことから
ご縁があり繋がっていた知り合いの方が
20年もアロマセラピーの世界に携わっていた
方で、講座のお知らせをもらって…
ちょうど良いタイミング
だったので参加することにしました
しかも当日は、他参加者のキャンセルが
出たとのことで
マンツーマン♡
ラッキ~
先生のお宅は、とーってもリラックス
出来る雰囲気と香りがして
ダンデライオンコーヒー☕️を
頂いたのですが、初めての経験
しかも
そのコーヒーにアロマのジンジャーと蜂蜜
を入れて頂き味見
飲める精油なんて初めて
アメリカのアロマメーカー会社が作っている
安全なもので、(メーカーを失念しました😓
日本で販売されているものは元々
日本の薬事法に基づき飲めない
みたいです)
帰りにも、レモン🍋のアロマを入れた
レモン水を頂き
わわぁ〜と感激
純度の高い精油を初めて嗅いだ人は
「もしかしたら今日は身体がすごく疲れる
かもしれませんが、それはデトックスしている
証拠です」
と先生から説明を受けました
その夜…🌃
やはり疲れがキター
ので早めに就寝💤
でも明け方
メチャメチャお通じが良い〜〜
ぜったいレモン水🍋のおかげだ
と思います‼︎
講座の最後に先生とスッキリするアロマスプレー
を作りました
ここ2年くらい病院の
血液検査でも「貧血ぎみ」と診断され
自覚症状は最初なかったんですが
最近寝起きがスッキリしないことが
多いので…
ペパーミント
ローズマリー
レモン
の精油をブレンドして自分だけの
オリジナルのスプレーを完成させました
他にも、久々に博多豚骨の美味しいラーメン屋さんに
行けたり(先生のお宅のすぐ近だった)
愛猫のお誕生日を2人で過ごせたり
充実した1日を過ごせました
さぁて、今日も楽しみなイベントが
ありますので行って来ますね〜〜💨
最後までお付き合い頂き
ありがとうございます
みなさんが笑顔で過ごせる
良い週末でありますように