今日は
【現実を変えるために○○を鍛えておく】です。
現実と向き合うことです。
でも変えたい現実があるときは
逃げたくなる。
他のことをして考えないようにしている状況を勝手に作っている。
本当の自分の気持ちにも向き合えていないから
現実は変わらない、、
でも
本当にそんな自分がいやだ！
変えたい！と気づいたときは
『諦めたくない！』と声に出してみよう。
そして今できることをなんでもいいから
一つ動いてみよう。
感じたこと
素直に出して行動してみる。
必ず何かが動く
その時にその動いたことを
感じられる自分になっておく
だから
もし現実を変えたかったら
日々の自分の感じる五感を鍛えておくことが
とっても大事なこと
自分を感じることで
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