ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます![]()
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
今日はありがとうございました!
まだ身体がポカポカして、ほっこり過ごせております。
無理をしない!という事は、身体にも心にも大切な事だと再認識しました。
託児は本当に素敵です。
私は子育ては「辛かった」という記憶しか無いので、ママさん達が、月に一度でも笑顔で感情解放出来る時間を作れるって素敵な事ですよね〜
又、是非是非宜しくお願いいたします!
お野菜もごちそうさまでした!
今回初めて、
おうちヨガサロンにお越しいただきましたAさん![]()
単身でのご参加でしたが、
まだまだ子育て真っ最中とのこと![]()
(現在は仕送り真っ最中です
と教えてくださいました
)
そして、、、
「私の感想が子育て真っ最中のママたちの励みになるのであれば、ご利用ください
」と、
快く今回のブログへの掲載をOKしてくださいました![]()
現在、、、
おうちヨガサロンでのレッスンは、
託児付きのレッスンを中心に展開していますが、
単身での参加の方も「託児へのご理解」をいただきながら、
心地良く参加して下さっています![]()
私自身、、、
『託児を利用される方・託児を利用されない方』を
同時に受け入れるレッスンスタイルには強い想い入れがあり、、、
『託児を利用される方』は、
現在、0歳児~未就園児の子育て真っ最中のママたちがメインなので、単身でいらっしゃる先輩ママたちのちょっとしたアドバイスがとっても参考になったり。。。
『託児を利用されない方』は、
幼稚園や小学校などなど、、、日中、、、
ちょっぴり子どもの手を離れた先輩ママさんがメインなので、
託児でいらっしゃる小さなお子さんたちを見ながら、、、
我が子の小さかった頃を懐かしく想い出したり、、、
あるいは、、、マタニティさんやプレママさん、未来のママさんたちにとっては、目の前の小さなお子さまたちを通して、イメージをしたり、ここでもまた先輩ママさんたちのお話を聞けたりと、様々な交流が持てる大切な場だと思っています![]()
ヨガには、、、
繋がる・繋げるという意味があります![]()
このことを、
まさに実践できる場であって欲しいと願い、
どんな方にも気軽に、
おうちヨガサロンを利用していただけたらと思います![]()
![]()