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• 私達は永遠なる魂、焦って何かを成し遂げる必要はない
• 小さなワクワクを続ける
• 瞬間を生きる
• 全く必要のないエネルギー、”嫉妬”や”ねたみ”
• 瞑想の方法
• ネガティブエゴ＝操作性、”勝ち負け”から発する負のエネルギー
• コンタクト、再び『ひとつ』となる
• ”素の貴方”のエッセンス、非物質界のもう１つの”貴方”
• 正直さ、誠実さ、無執着…真の本質に自分を維持する
• スターシードの特徴
• 正しいも悪いもない、一人ひとりの力、目覚める時は今
• バイオレットフレームが否定的エネルギーを除去し波動を高めるメカニズム
• 自己権力に”代用”は必要ない、基準は自分にある
• 時空の消失、12条のDNA、内なる”書籍”
• 共同創造のレッスン、内なるチャンネルによる相互接続
• 瞑想、熟考、独居
• あなたのタイムラインを選びなさい
• 進化とは誤ったエネルギーの分解　－怖れ（＝エゴ、古い信念）を手放す意図を明らかにすること
• ”天才”の条件
• たった１つ、素の自分になることだけ

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