こんにちは
昨日から
実家暮らしのポ多美☆です。
実家にいたら…
猫の様に生きたら…
好きな事だけしてたら…
私、元気に戻れたりして〜💦
そう思いながらも
いつもやってくる
痛み・こわばりに…
ほら、やっぱり⁉️
ハカハカぢゃん‼️
何をしても
何をしなくても
私とは関係なしにやってくる
痛み・こわばり→ハカハカに…
呆れたりしています😅
・〇〇したら⭕️
・〇〇しなかったら❌
そんなわかりやすかったら
楽なのにねッ😱😱😱😱😱
〜〜
昨夜も
痛み・こわばりMAXで
夜中２時に
目覚めた💦💦💦
痛み・こわばりは
過緊張になり
身体全体に拡がっていきます…
これが
酷くなると
ハカハカと〜
（発汗が凄く、過呼吸まででてくる時は
もう、動けず喋れず 助けを求める事が
できない）
ここで気絶する人もいる❗️
そーですが、
私の場合、意識はしっかりしているから
辛いんだよね〜😅
寝落ちした事は、まだ、2回しかない😁。
ハカハカの場合、
症状にフォーカスすると
ますます過緊張になる💦から
脳の誤作動をストップさせる為❗️
私はイヤフォンをして
YouTubeを見る事にしてた❣️
好きな音楽
好きな映画
見逃し配信
いろいろありますが…
ツイキャス✨
便利だよね〜。
いろんな人が
いろんな事やってる
（24時間、いつも誰かやってるみたい💖）
昨日なんて
ロンブー淳が
テレビ生放送中に
ツイキャスしてて…
（クイズ番組にリスナーみんなが参加⁉️応援⁉️してるみたいで わちゃわちゃと楽しそうだったよ〜）
私は
ハカハカしながら…
時折
クスッと笑えるくらい
（過緊張から解放されないと笑えないものですよ〜😊）
になっていたのは
４０分過ぎた頃でした😘🤣🤣
ありがたいなぁ〜
今の時代に生きててよかったなぁ〜
ツイキャスに出逢えてよかったなぁ〜
私のお気に入り配信者は
不死身ちゃん💕
ショータイム✨有り
クッキング💖有り
いつも
パワーもらってます✨
YouTubeには
不死身ちゃんのファンチャンネルもあるよん😊
〜〜
「一生痛みが取れません」
Dr.からの言葉を信じ…
「彼ができたら治るんぢゃ 笑」
なんてNs.の言葉を信じられなかった…
19歳の私…
何十年も
大切に握りしめて…🤣🤣🤣
熊本地震後
線維筋痛症悪化しちゃった
線維筋痛症のまんま
ハカハカのまんま
ホントに
しあわせになったんだ。
けど。。。
私は
応援する事も好き✨
だけど
キラキラしてた私が好きなんだろうなぁー。
（セラピストとして、グループワーク回したり
1人1人に焦点を当てたりする役割が好きなんだろうねッ）
ほぼ寝たきりの私を
まだ受容できてないんだよねッ
私は
ただいるだけで愛される⁉️
愛されマインド♪が足りてないのかも😁😁😁
考えすぎると
ぐるーんぐるぐる🌀
おかしくなりそーだから
今日も笑って暮らしますねッ
病気の人も
そうでない人もぼちぼち参りましょう♪
では、またね😘
🍀ポ多美☆🍀