てぃん先生のブログ
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てぃん先生のブログを読みながら
自分の病気や怪我の事を
テーマ「ハカハカは宝物✨」で
振り返っています。
痛みと闘い続ける当事者であり
セラピスト〜として
妻として〜母として、
頑張り続けていた私に出会えるかも😅
原因不明の症状が強かった時 まとめたので、恨み節になってるので 一部限定にしてます。ごめんね💕
私は
長く座っている事がまだできないので
仰臥位になりながら
ブログを読んだり、書いたりするんですが…
まさに❗️
足を組んで
捻れているポーズを取っていて
ゾーッ😱😱😱😱
線維筋痛症になる前から
私は
腰痛があり
左下肢の痛み・しびれがあったので
座位時も左下肢を伸ばしたまま
痛みをごまかしたり
足を組んだりし
身体のアンバランスさで
体重が一点に集中しないようにしていたみたい。
その習慣は
何十年もで…
痛みがあろうとなかろうと
やっているようでして〜😁😁😁😁
よかった❗️
今、気づいたんだから❣️
もし、この習慣に気付かないままだったら…
どんなに痛みを改善しても
身体の歪みは…
てぃん先生のブログにつながってよかった〜。
そう強気で思う熊本の朝…
今日も雨です。
体調を崩しやすいですが
ぼちぼちねー😘
ぐっすり眠れましたし✨
今日はどんな日になるかな〜
では、またね
🍀ポ多美☆🍀