こんにちは、上原典子です。

 

 

少し前のわたしは、不安がいっぱいでした。

 

 

自分は、不十分で

 

 

埋めなきゃ

 

 

補わなきゃ

 

 

足さなきゃ

 

 

となっていました。

 

 

だから、フェイスブックなんてみたら大変！！

 

 

あっ！この情報知らない！！とメモッたり

 

 

必死で調べたり

 

 

この人すごい＝自分はダメ・・とへこんだり

 

 

「ない」　「ない」　「ない」


と、思い込んでいるので、

ない様に見えるところに注目してしまう

 

 

それが、今は

 

「私に必要なものは私の中にすべてある」・・・というていにしたんです。

 

 

そうしたら、じぶんも結構わるくない・・そう思えるようになりました。

 

 

あ～、ここがだめ。～～ができない
資格持ってないし・・・と思うことがあったら

 

 

「私に必要なものは、私の中にすべてある」

 

 

試しにつぶやいてみてね