こんにちは、上原典子です。

昨晩、食器を洗っていて、
おい！！使ったやつが洗え！！

・・と、ぷちっときました。

特に、細かいカトラリーが、めんどくさい。

そこで、

足りなくなったら、洗うでしょう

と、たっくさん捨てました。

流れで、食器も捨てました。

（まだまだ、多すぎたな）

その時、家族の声が聞こえたような気もしたのですが、

（思考ともいう）

自分が、感じたまんまを優先して、

好きでないのは、捨てて

数も最小限に減らしてみました。

そうしたら、すごくウキウキしてきました。

まだまだ、他人軸

周りの気分を優先してたんだな・・という気付きも。

こんな風に、子どもが喜ぶ

家族が喜ぶ

を、優先しているママが、多いよね。

でもでも、一番大切な自分の気持ち・感情
優先してみよう！

こんなに、心が喜ぶ。


ママが幸せでいることが、子どもの幸せだからね♡

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