こんにちは、上原典子です。
今日は、浦安の公民館で開催している、家庭教育学級におじゃましてきました。
幼稚園に通うママに、「自己肯定感を高める接し方」をお伝えしてきました。
自己肯定感を高めるには
＊あなたはあなたのままでいい
＊そのままで、愛される
・・・を、子どもに伝えていくことだと思います。
それには、ありのままをうけとめる
「聞く」・・・・が、お勧めです。
いくつかのワークで、からだで感じていただきました。
そして、とても大切なのが、ママ自身がゆるむこと
お花が咲くときも、がんばって咲くのではなく、緩んでさくのです。
ママがゆるむと、子どもはその子らしく輝きますよ。
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ感想を頂きましたので、
一部紹介させていただきますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:
ルールを緩めて頂いた時に涙が出た自分におどろきました。
自分ではそんなに苦しくなっている感じはなかったのですが、
気づかないうちに締め付けていたのだと思います。
子どもを立派に育てなければならないという責任感から
逆に子どもを苦しめていたこともあったのかなと思うと、
明日からはもう少し気楽な気持ちで生活しようと思えました。
貴重な機会を与えていただきありがとうございました。
自分ではそんなに苦しくなっている感じはなかったのですが、
気づかないうちに締め付けていたのだと思います。
子どもを立派に育てなければならないという責任感から
逆に子どもを苦しめていたこともあったのかなと思うと、
明日からはもう少し気楽な気持ちで生活しようと思えました。
貴重な機会を与えていただきありがとうございました。
上原先生の穏やかな話し方に、心がほぐれっぱなしでした。
A型気質の自分を見つめ直すきっかけを頂いた気がします。
～～しなきゃ、こうでないといけない、というルールの下、
毎日子育て生活送っているなとしみじみ感じました。
少しでもゆるめて、自分と子ども両方の自己肯定感を
高めていけたらいいなと思います。
とても参考になるお話をありがとうございました。
自己肯定感を高めるために、話を聞いてあげて
安心感を与えるということに深く納得し、簡単ですぐにも実践出来そうです。
それから、自分のルールをゆるめることで、世界が変わっていきそうです。
これからの子育てが楽しみになりました。
今日は、ここまで
とても、たのしくて有意義な時間をありがとうございました。
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