こんにちは、上原典子です。

保育士を卒業して、２年が過ぎました。


当時を振り返ると、
境界線が引けていなかった自分を、
感じることが、いっぱいあります。


お母さんに余裕がなくて、
抱っこしてあげられない時、
泣いてる子をみて、自分の中の
抱っこしてほしかった小さいじぶんが、
暴れていました。


ガマンしている子を見ると、
ガマンしてたまっていた
自分の不満が、ぷくぷくと湧き上がっていました。


イライラしているママを見ると、
子育てでイライラする自分を、
見せられているようで、辛くなっていました。


同僚と意見が合わないと、
じぶんは、どうせわかってもらえない
劣等感がうずいていました。



でもでも、そのときは、

自分の中で起きている、
感情の渦に巻き込まれ、
平静を装うのに手いっぱいで、
本音に気づくことも出来ず


本音を感じることもせず

本音を感じないために
正しさで迫ったり
怒りでごまかしたり
していたのですね。

心の仕組みを学んだことで
とってもとっても楽になりました。


まだまだ、道半ばですが。

あぁ、今私は「さびしい」とかんじているな

あぁ、あの時を思い出して、「苦しい」んだな

本音を感じきることで、
感情があばれることグンと減りました。


あの人が悪い

正しくない

こうしなければいけない・・・

と、裁くことからは、解放されて


自分の中で、起きている反応として
眺めたり、


あの人は今
こんな思いなのかもしれないな



そんな風に、受け入れなくても
受け止めることが出来るようになり


自分のことと、
相手のことを分けて考えられるようになりました。


コミニュケーションを円滑にして
心を軽くして、
保育を、たのしんでください♡

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