違和感をキャッチする

「違和感をキャッチする」

感覚を研ぎ澄まし…なんて難しいこと言わなくても、誰しも「あれ？なんか…」という「違和感」を感じる瞬間ってありますよね。

例えば、何かを買うとき…

例えば、食事のとき…

例えば、お子さんの体調とか…

例えば、誰かと会話してるとき…

などなど。

違和感を感じたら、スルーしないでキャッチ！

キャッチしたら、その感覚に従いましょう。

どんなに、それが「せっかくここまで来たのに？！やめることなんてムリでしょ！」と思うようなことでも、です。

違和感を感じたまま「ん、わかった。でも取り敢えず。せっかく来たんだし、ついでに体験しとこ～やめるのはこれが終わった後にしよ。」はもったいない。

潔く、スパッと方向転換。

いつでも自分に正直に！

…急に変わるのは難しいかもしれません。

少しずつ、少しずつ。

違和感を感じる自分を大切にすることの積み重ねが、自分との信頼関係を深めます。

こ、こわっ！

でも、いつもこのカードのような空中ブランコに乗ってると思ったら、まず自分の感覚ありき。

次に周りの信頼関係が成り立ってないと…です。

現実では怖すぎるので、進行中のモノの手放しで特訓しま～す…（今週はちょっとペースダウン中）