先日のインナーチャイルドセラピーをうけてくださったかおるさんが、フェイスブックでご感想をシェしてくださっていますのでご紹介します(^^)


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今日は須藤 雅美さんのインナーチャイルドセラピーを受けてきました
インナーチャイルドとは...傷ついた心を持つ子供時代の自分のイメージだそうです


雅美さんに初めて会ったのは1年以上前の漢字の寺子屋の茶話会
とても優しい雰囲気の魅力的な方で
とても気になったのですが
とても強くてしなやかな芯をお持ちで共通点が多いだけでなく
こうなれたらいいなの先を行く方の1人でした
 
私のインナーチャイルドはオレンジに近い黄色の球状で、セラピー開始と同時に大気圏突入~って感じで喉の辺りに入ってきました


(元々あったものだから入ってきたはおかしいのかな?)


名前は「かおるちゃん」
いろんな話をして掘り下げていくうちに「かおるちゃん」は「お母さんに甘えたかった私」でした


きょうだいが多くて共働き
姉や兄とは年が離れているけど妹は2歳下
お母さんを困らせることは「すべき」ではない
から始まった「すべきの呪縛」にはまって
そこから抜け出したかったのに抜け出せずに次から次へと「すべき」にはまって行ってました
でも私らしくいるためには「自由」でないとだめなんです
だから型にはめられるのが嫌いなのかな?


実家を何度も探しまくっていたほど、小1の時に描いた絵がとても気になっていたのですが、その絵に「本来の私」がいたからだったようです
何かの折りに捨ててしまったようで自宅にも実家にもないのですが、あればそこに居続けようとしそうだから手放していて良かったと思っています


昔から話していると気づくことは良くあるのですが今日でてきたワードは良く言っている言葉ばかり
子どもに発している言葉だけでなく普段何気なく発している言葉にももっと耳を傾けようと思いました!


最初喉の辺りにいた オレンジに近い黄色の球状だったかおるちゃんは 途中でするりとお腹に落ちてきて 黄色い光を浴びた胎児のような形に変化

その後また丸い形に戻って す~っと体になじむように消えていきました


消えたけど同じ状況ならまた現れるよ!


って言ってるのか一瞬また存在を感じて消えていきました


もう母に甘えることはできないけど
思い出の中にある
我慢していたと思っていた記憶
わがままを言って困らせた記憶を
きちんと甘えていたという記憶に戻してあげよう  今ふとそう思いました
「頑張っていたんだね」って言われることに少しあった違和感がこれで消えました


セラピーの中でも少し話したんですが
最近パパがモラハラチックかも?って思っていたんです
運転手さんが怒るからやめなさいとは言わないけど
パパを怒らせると面倒だからやめなさいって言ってたり
いてもいなくてもパパの目が気になって
すべきではないことを子どもたちに押し付けてて
そんなことをモラハラだ~って感じていたんです

でも友達の投稿を読んで
私なら自分にダメ出ししてるところを
友達は笑い飛ばしているのを読んで
あ~発信地は私だ~って思ったんです
いじめ問題に似てるかも(^^ゞ


ものすご~い気づきの嵐で眠いのですが
横になっても眠れません(^^ゞ


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感想書くのに時間がかかるかも・・とおっしゃっていたのですが、すぐに書いてくださいました!

かおるさん、どうもありがとうございました。


今までも、時間をかけて丁寧にご自分に向き合っていたかおるさん。

セッションの後も点と点が一気にバーっと繋がったかのような気づきの嵐でしたね。


お母さまは亡くなられていて、直接あの頃の気持ちを伝えることはできないですが

ぜひ墓前で手を合わせるときに、声に出して伝えてほしいな~と思います。



想いを言葉にするってとても大事なこと。

たとえ、伝えたい相手が目の前にいなくても・・・たとえ、どんなに時間がたっていようとも。


インナーチャイルドちゃんがずっと大事に抱えていた気持ちを大人になったあなたが、そっと伝えてあげてくださいね。


それがインナーチャイルドセラピーです。


私が癒すのではなく、ご自身がご自身に寄り添うことで癒しが始まるのです。

私はその入り口を案内するだけ・・・

どなたも ちゃんと、ご自分の中のインナーチャイルドを見つけ、歩み寄り そして出口もちゃんと二人(ご自身とインナーチャイルドです)で見つけて、ご自身の足で歩いて来られるので安心してくださいね。


かおるさん、今回はお越しくださり本当にありがとうございました!

『申し込んでよかったです』と送ってくださったメール、本当に嬉しかったです(^^)

またお会いできる日を楽しみにしています!


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