こんにちは。

sayoです。

今朝の関東は肌寒かったですね。

なんだかちょっと風邪気味な感じ。

なので、今日の朝ごはん。

ミルクティーにマヌカハニーを入れて飲みました。

マヌカハニーって殺菌効果がすごいらしくて、風邪の引き始め。

特に喉が痛い時などにスプーンひと匙舐めると良くなるそうです。

あと、甘いってちょっとホッとしますよね。

でも朝からお砂糖がっつり摂るのってちょっと…って時におススメ。

お砂糖は使わずにお野菜や果物を使って作るグラノーラ。

【sayogra】

自然な甘さでホッとできます。

我が家のおチビもパクパク。

いっつも朝ごはんに1時間くらいかけてのんびり食べてますが、このグラノーラだとさっさと食べてしまいます。

おかげで今朝は

「早くしない！」

って言わなかった〜♪

グラノーラとマヌカハニーで今朝も絶好調！

寒い朝のおススメ