サスティナブル初心者が学びながら自己肯定感アップする話

 

 

私の住む九州でも急に雨ばかりで

しかも急に涼しくなって来ました。

 

例年１０月いっぱいまでは、

夏の様な感じですが、今年は

９月末で既に秋っぽさを感じます。

 

最近、朝散歩を週５でしているので、

その爽やかさを風から感じます。

 

朝自然の多い所を散歩していると、

めちゃくちゃ気持ち良い✨です。

 

有酸素運動が人間の脳を幸せ脳にし、

ドーパミン・エンドルフィン・

セロトニンが出て、

記憶力の上昇や前向きな安定した精神、

免疫力の向上、老化防止などを

作ってくれるのを知って、

 

人間の体って良く出来ているな～と

感動して、

週５散歩出来る様になりました。

 

 

 

 

ドーパミンだけ接種していると、

人間は幸せになれないんだなと知り、

世界の見え方が変わるんだなと知り、

（世界は脳内ホルモン物質が作る）

 

こんな簡単な事でこんなに心も体も

変えられるなんてスゴ～っとお得な

気持ちになりました。

 

 

そして、日本は脳内物質を

満たす叡智の宝庫です。

 

 

単語を聞いただけで何だか

ホッと落ち着きませんか？

 

全部、人間の心身を整える事に

長けています。

 

それぞれに凄い力があります。

 

ちょっとだけ散歩する事が

こんなに心身を整えるなんて！？

 

と思うと同時に、

日本の文化や歴史を知るとそれら全てが

心身を同様に整える効果があると

分かり、

 

 

と知る程に驚きます。

 

何で私達はこんな凄い事を知らない

んでしょうね？(笑)

 

自分にはいつも何か足りない気がする

と焦って、

外に何かを求めてばかりで

実は既に自分の中に素晴らしいものが

いっぱいあるんだと、

 

自分を知ろうとする作業と似ている

と感じます。

 

 

さてさて、そんな訳でリサーチして

6月に企画した

というお話をnoteで再販します。

 

 

10/1（水）～10/5（月）まで

こちらで販売します⇩

 

 

 

　

 

 

 

神社・年中行事・暦…
日本の風習が"運"を作る理由、
知っていますか？

おじいちゃん・おばあちゃんの世代まで
当たり前だった日本の風習。
実はそれ、運気を整える叡智の塊でした。

今回、
日本の習慣が運とどう関係しているか
という内容のnoteを作成しました。

「節分・お彼岸・七五三…
   なんとなくやってるけど、
  なぜやるか説明できますか？」

私に取って行事とは、忙しいから
やるのが面倒くさい。
本当に意味あるの？

そんな印象でした。
でもここ３年、日本の歴史や精神性に
興味を持って調べて行く内に

季節の行事って、

なんじゃないか？
という仮説が止まりませんでした。


以前、日本の精神性のテーマの深堀を
している時に薄々思っていたんです。

神社っていっつも行事やってんの
何で？

全国盛大なお祭りだらけなの
何で？

宮中で祭祀とかやっているのも
何で？

っていうか、私達が普段やる行事も
何となくやっているけど
何で？


神社のお作法とか配置されているもの
一つ一つに大切な意味があると知り、

っていう事は、季節の行事にも
一つ一つ大切な意味があるんだな
って気になって。

行事とか儀式とか面倒くさい、
忙しいし、
そう思っていましたが、

いつも思いますが、私達が思う以上に
日本の文化の一つ一つがめちゃくちゃ
凄いんですよね。

でも、知らない！！！

から活用出来ていない！！！

世界から見たら、
とってもユニークで、唯一無二で、
とてつもなく美しく、
エネルギーに満ち溢れていて、
叡智に満ちている。

 

 

ていうか、和食食べてりゃ薬も病院も
いらないですよねｗ
（なんて安上がり）

ていうか、神社行って祭りに行ってりゃ
勝手に心身整いますよねｗ
（全部無料やん）

アニメであんだけ氣とか精神世界の事
言っているのに、
その凄さの意味を分かっていないの
勿体なすぎ。
（でも皆、本能的に分かるから
　あんなに魅かれるんですよね）

絶対、この意味を知っている方が
日々が彩ります！

というか、

私達が忘れているだけで、
元々日本人は、この日本の伝統的習慣が
毎日を整え、それが運気を上げる事、

ちゃ～んと分かって大切に
千年以上も受け継いで来たんですよね。

おじいちゃん、おばあちゃんの
世代まではかなりちゃんと残っていた
んですよね。

今、ご先祖様が研究しつくした
日本の叡智を知らずにいるのって
勿体ない！！！

と思っちゃうのです。

調べて行く内にその仮説が正しい事が
分かりました。

実は日本の風習には、
心身を整え運気を上げる叡智が
詰まっていました。

千年以上受け継がれてきた理由が
ありました。

運の良くない時期でも、
そんな時でも心身を整え、腐らずに
前を向ける。

嫌な事に振り回されずに
自分のやりたい事の方向に進めますし、

嫌な物に触れたとしても、
素敵な物にもちゃんと触れて、
やっぱり笑っていたいし、
幸せでいれます。

だから、今回、日本人が昔から
心身を整える為に活用して来た
日本の風習や考え方に触れる事で
そんな自分で在れる様にと願い、
作りました。
 

タイトルは、

『日本の習慣が運を作る』

〜知っているだけで毎日がもっとときめく〜

 

下記noteから

10/1（水）～10/5（月）まで

こちらで販売します⇩

 

 

\申込はコチラからします↓/

水葉あまね｜内向型40代女性のライフハック｜note内向型の40代女性が自分と日本人らしさを知り、人生を生きやすくする学び｜内向型の特性｜日本の精神性｜日本の言霊｜https://x.com/amane_mizuhanote.com

 

 

このnoteを読むとこんな事が分かります。

●節分・お彼岸・七夕…年間行事が
「なぜあるのか」理由が分かる
●土用・夏至・冬至の時期に
　「何を食べると良いか」が分かる
●運が悪い時期の正体と、日本人が
　千年かけて作った対処法が分かる

この企画は、

 

〇心身を整えたい方

〇日々をより楽しみたい方

〇運気を上げたい方

〇落ち込んでも前向きに暮らしたい方

〇日本の氣の意味を知りたい方

〇日本の風習に興味ある方

〇自分の国やご先祖の事を知りたい方

〇日本が好きでもっと好きになりたい方

〇自分をもっと好きになりたい方

 

に読んで頂きたいです。

 

毎日慌ただしく過ごす私達。
コスパ・タイパ重視で動くけど、
日本人の私達には正直、そんな生活
向いてないんじゃないかな？
と折に触れて感じます。

日本人が千年以上かけて大切に守った
日々の整え方、楽しんで頂けると
嬉しいです

 

注）６月に受け取った方は内容がほぼ同じです。

 

 

 

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