こんにちは！

愛を学びなおし、

自分の人生を生きなおす

20代引きこもりの子を

持つ親の人生再起動コーチ

安藤ひさこです。

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昨日の記事、『本当の自由は不自由さの中にある』

『本当の『自由』は不自由さの中にある』こんにちは！愛を学びなおし、自分の人生を生きなおす 20代引きこもりの子を持つ親の人生再起動コーチ安藤ひさこです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

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身体の稽古からのお話をしたのですが、仲間の方が動画を撮っていてくれたのでシェアしますね。

これね、すぐにできるように

なってるわけでなくて、

前段階で色々な感覚を起こす

ワークをしたうえでやっています。

身体の稽古YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

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身体の稽古②YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

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身体の稽古③YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

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これができるとか、

できないが問題ではなくてね。

これ、無理でしょとかも

自分が思い込んでるだけ。

何をやっても本当は自由なんだよね。

不自由にさせているのは自分。

それを体で感じてみるってことです。

昨日、マキさんと真吾さんがInstagramLIVEをされていたので、そちらもご覧くださいね。

【本当に"自由に生きる"とは⁉️】のお話をしてくれています。

マキ / "遊びマインド"で長く続く起業サポーター on Instagram: "【本当に"自由に生きる"とは⁉️】 ◯拘束を選択している時点ですでに自由。 ◯自由に生きたかったら思いっきり"不自由"を見る。 ◯闘争逃走本能を働かせる。 ◯自分で規律を作る✨ （こう在りたいという"美学"や誇りとも通ずる） ◯ちゃんと傷つく、恥じる、冷や汗をかくことの大切さ。などなど。。 ※最後の方でいきなり電源落ちて切れてしまいました🤣🙏 しかし存分に喋ったあとでよかったです　笑"7 likes, 0 comments - maki_kigyo on September 17, 2026: "【本当に"自由に生きる"とは⁉️】 ◯拘束を選択している時点ですでに自由。 ◯自由に生きたかったら思いっきり"不自由"を見る。 ◯闘争逃走本能を働かせる。 ◯自分で規律を作る✨ （こう在りたいという"美学"や誇りとも通ずる） ◯ちゃ…

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【自分自身に愛を注げ～】

昨日も友人と電話していてね。

仕事が大好きだから、

会社のためにって

心を尽くしているんだけど、

でも、上司が事なかれ主義でね。

危険なことですら

問題意識を持たずに

「今までこうだったから」って

うやむやにするんだよね。

彼女は会社全体のためにって

思うから、

おかしいと思ったことに対して

提案をして改善をしようとしてる。

でも、問題意識を共有しようとすると

『○○さんみたいな生き方をしてると、大変だよね』

って言われちゃって。

真っ当に生きる人が「大変だね」って言われるのってどうよ？

会社全体に蔓延する意識を変えるって本当に難しい。

でも、現場で起きていることが

いずれ大きなことになるって

分かってる彼女は

全体が良くなるように

って思ってるんだよね。

それって、めっちゃ大きな愛で。

でも理解されないと苦しくなるよね。

だからこそ、本当に大事なのは

自分自身に愛をいっぱい

注ぐことなんだよね。

怒れちゃう自分も

尽くしちゃう自分も

悔しくなる自分も

全部愛おしい存在って認めたうえで

自分が心から喜んで

真心を尽くしてできることを

やったらいいと思う。

尊い仕事をしてるから

三方良しの世界につながるって思う。

子供の事もそうだと思うんだよね。

この世に縁があって

家族になった喜びを感じられれば、

目の前の一見不自由に見える状況って

そうじゃないってわかる。

試練は呼びかけだ

ここからもっと自由になっていける

希望につながる。

そんなことを昨日今日と感じていました。

不自由だ、

もうダメだ

その中に『光』『自由』を

見出せるのも

『どん底』体験

良かったら、そんなお話をしゃべってみませんか？？

詳細はこちらの記事をご覧ください。

『【しゃべって、ゆるむ。お話会】～どん底のときこそ、一人で抱えなくていい～』こんにちは！愛を学びなおし、自分の人生を生きなおす 20代引きこもりの子を持つ親の人生再起動コーチ安藤ひさこです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

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これからの私を生きるラジオ | stand.fm【これからの私を生きるラジオ】この番組は、家族のために頑張ってきた女性が、これからは “自分の人生”を取り戻していくためのラジオです。「私、何が好きだったんだろう」「このまま人生が終わっていくのかな」そんな思いを抱えながらも、誰にも言えずに頑張ってきた方へ。自分の「好き」や「楽しい」を思い出すこと。家族のためだけじゃない、 “私の人…

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