こんにちは
西小山、武蔵小山のプリュムの八木です。
いつも読んで頂き、ありがとうございます。
早くキレイになりたい！と誰しもが思うと思いますが、
継続することは難しいですよね。
しかし、キレイであり続けたい！ということは
1回では難しく、悩んでいる期間ほど改善までにはかかります。
出来るだけ効率的に早くキレイになりたいと思いますね。
３つ条件があります。
まず
お肌の周期にあわせて2週間ごとに来店し、お手入れする。
ジムやヨガに通うように、継続しなければ、変化は生まれません。
お肌のターンオーバーに合わせて、計画的に通ってこそ、効果は実感できます。
まずは3か月を目安に。
一人ひとりの目標やお悩みに合わせた改善期間については、カウンセリング時にお伝えしております。
次に
ホームケアを見直す
ダイエットするときに食生活を見直すように、せっかくエステも通っていても
日々のお肌をつくるホームケアが同じでは、効果は半減以下です。
正しいホームケアもアドバイスさせて頂き、
一人ひとりのお肌にあわせてご案内させて頂いております。
最後に
迷った時は健康やキレイになるかで判断
寝る時間が遅くなりがちやお菓子を選ぶとき、ついクレンジングを怠りがちなど
日々の生活はお肌に大きく関係してきます。
迷った時は、健康になりそう、キレイになりそうで判断すると
自然と体の中から変わってきます。
もちろん、ラーメンが食べたい！や今日は遅くまで遊びたい！など
無理にやめるのではなく、次の日に調整して
ストレスを溜めないことも大事です。
これだけでキレイになれるのと思う方も、
大変かなと思う方も、サポートさせて頂きますので、一緒にがんばりましょう！
私自身も面倒なタイプですが、一緒に頑張ることで
いろいろ達成してきたので、
面倒な方や、腰が重い方も無理なくできますよ～
今日も読んでいただいてありがとうございました
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品川区・目黒線西小山、武蔵小山
隠れ家エステティックサロン Plume
http://estheticsalon-plume.jimdo.com/
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