東海道53次体重ですが先日よりも1kg減 & 腹回りは2cmマイナス(昨年度より)良かった〜それで、歩くのがオススメと言われて、普段の生活の中で歩くというより動いてるのが仕事なのでオススメのアプリを入れてみた。東海道53次昔の人は1日で日本橋から箱根くらいまで歩けたそうですが…結構かかっています仕事でディズニー行った日は2万歩歩いてたけど、子連れだとそうも行かず…ベビーカーがない分休憩多し。普段の仕事並みでした。１万歩ちょい。さて いつまでかかるでしょう？
