やっとこさ田町に着いたのは
約束の時間の15分前。
駅から少し歩くので、早歩きで向かう。
この道何回通ったかな…。
一年半ぶり。
最後の目的地は、
私の体を調整してもらっている
カイロプラクティックをしている
はらりこさんのお宅。
絶賛モヤモヤ中だった２年前にご縁があり
全身歪んでいた体を整えていただきました。
施術の時だけ良くなっても意味がない！
ということで
自宅でメンテナンス出来るように
簡単な体操も教えてくれます(^^)
相棒のカラフルゴムちゃん。この子のお陰で脚の歪みを調整できてます(^^)
私はその体操をサボっていたため……
再び体がガタガタになっていました
ごめんなさい、りこさんm(__)m💦
体を整えてもらい、
体操の指導も再びしていただき、
体をもっと大切にしようと
心を入れ替えました(^-^;
りこさんとの会話は、いつも楽しみのひとつ♪
心に残っているりこさんの言葉。
『力抜いて流れに身を任せたらするする～と行けちゃうよ。力を入れないこと。』
『体をもっと感じてみて』
『体を大切にすれば、そうするほど、体は喜んでくれるよ』
りこさんは、いつも未来に光を照らしてくれる。
私にとって、
人生の先輩的存在の素敵な女性。
いつもありがとうございます
体を整えてもらって1日経ちましたが、
体を良い状態に保つのは
とっても大切だと感じる。
✳体が歪んでいると、自覚している以上に負荷がかかっている。
✳知らず知らずのうちに、不調であることに意識やエネルギーを使い、本当に必要なことに集中できない。
✳体が整うだけで、気持ちが安定する。
✳「よし、やってみるか～」と、前向きな気持ちになる。
✳自分のことをもっと好きになれる。
こんな体感がありました
やっぱり、心と体は繋がってるのだね。
この体がなければココに存在することはできない。
大切に大切に。
帰り道をパシャリ。
運が良いと鴨さんと会えます(^^)
とても良き１日でした
最後までお読みいただきまして
ありがとうございます
