本日もhtl存在の調和部の配信に朝から癒されました。



HTLメンバーオンリーなので
メンバーでない方は
聴けないので申し訳ないのですが、

Happyちゃんが毎日欠かさず
ソースと繋がる時間を持っている

と、話してくれていた事から
独りでは続かなくても
みんなですれば継続して
毎日ソースとの時間が取れるのではないか、
という事から
部長のレイレイさんが
立ち上げて下さった部活です。

毎日3分間の深呼吸、
そのあと約11分のソースタイム
ソースタイムの時間はソースと繋がっていれば
何をしても良い時間

ノートを書いたり、
瞑想したり、
人それぞれ…

そのあとに不定期で部長のレイレイさんが
お話して下さるんですが、
私が言葉に表すとありきたりで
陳腐になるのですが、
今日のお話も素晴らしくて
心震えました。

HTLの方しか聴けませんが
是非今日の配信、
聴いてみてください。

IGTVだと、残り時間で表示されますが
残り時間 36:33~部員りかこちゃんのお話
残り時間31:12~エネルギーの話 小さな事も大切
残り時間36:33~子育ての話からレイレイさんの視点

どれも貴重なんですが、最後の視点の話が
一番響きました。

今日は夫の在宅勤務の日なので
いつもより不自由
ニヤニヤニヤニヤニヤニヤ

心理的プレッシャーが…




みなさま今日もステキな1日を~✨