わたくし
こちらは新しいランニングシューズ
肩のアライメントは、あまりよろしくなく
、、、
なのですが
今日、河川敷をお散歩していたら
ランニングされている方が沢山
色々なフォームをウォッチングしちゃいました
と
右手頑張り左手ぶらぶら
の方をお見かけして
ドッキリ
私の学生時代を思い出す
右手にバトンを持ちコーナーを走ると
右手が頑張り屋さん
右手だけで走ってたんじゃないかしら
と今になって思います
左肩は動かなく
左手はぶらぶら
あの頃ちゃんと気づいていたら
今の苦労は少なかっただろうにな
いやいや
あの頃は分からなかったけど
身体が覚えていたから
今、気づいたのだね
rumirumiはスプリンターでありました
リレーのバトンを持つ事
15年
といっても
小学生の6年は運動会の時だけですが
バトンを受け取るフォーム
なにげにしてみたら
あらら
大変
肩が大変
痛めたんじゃありませんよ〜
肩甲骨がステキに動いて
後ろに伸ばした腕がリーチ
手を広げて
更にリーチ
手も広がり
ステキなアーチ
こんなに広げたら
いつもなら逆流現象起こしちゃう
子ども時代の体験って貴重
こちらは新しいランニングシューズ
履いてみたかった5本指スニーカー
裸足感覚に近い靴
ですが
普段過保護な足には
ちょっと大変
少しづつ慣らしたいと思います