な〜んと

嬉しいお値段

マグロが激安

久しぶりにオリーブオイルで

ツナ

ドレッシングも自家製

オリーブオイル、バルサミコ酢、人参、、、

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糠漬けの胡瓜に

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醤油麹が出来上がったので

青唐辛子で三升漬 

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身体に優しいゴハン