今朝の朝顔
思い出した事
けいちょうきん
あ〜漢字が出てこない、、、
最近、すっかり忘れていた
この筋肉を教えていただいたのは
10年前
ピラティスの勉強をスタートした頃
ゆきさんに、教えていただいた
忘れては思い出し
使っついるつもりで違ってたり
意識しすぎて力入ったり
色々しながら思い出し
また、思い出した
頭と胴体が繋がらない時
また、新しい意識を教えていただいて
また、宝物が増えちゃった(≧∀≦)
少しづつ少しづつ
引き出しの宝物が増えて
しまいっぱなしにならないよう
アウトプット
新しい地へ行っても
rumirumiワールド 広げていこう