おはようございます
朝からスッキリ
良い目覚め
我が家の玄関前の桜はまだキレイです
朝からスッキリ
良い目覚め
我が家の玄関前の桜はまだキレイです
火曜日はグループリフォーマーへ
恵比寿へ行ってきました
前月の学習を確認しつつ新たな学びを入れに
身体はまだまだですが
順番と教科書の文字は大丈夫のよう
沢山動いて気持ち良かったです
しっかり向き合った55分
いつも甘やかしの種目もチャレンジ
やれば出来るじゃん、私
今度からここにしよ～ぅ
次回は再来週の予定です
ご一報いただいた皆様、先生
ありがとうございました
昨日はプライベートセッション
鎌倉のスタジオへ
最近の悩みが解決しそう
今まで違う所を働かせ身体を支えてました
それをしなくなり
かといって、新たなところを働かせる訳でもなく
そんな私はヌケヌケです
身体が変わりたいと行って始めた行動なのかも？
それについて行けず大混乱したのが
夏の終わりの頃だったのかも
分かったので、コツコツやります
そこが働く時と働かない時
まさにゼロか１００って感じの私
頭も心も身体も感覚も理解できたから
あとはやる気
きっとそのうち変わります
プリ尻、モモ尻、キューピーさんのような可愛い尻
なりますわよ