病み上がりの中ピラティスセッション
と思っていたら病み中？
天然か本物か？
頭がお疲れだったようです
月のリズムだったり低温だったりで
腕、肩に力が入る～
身体が前へ折れていきそうで
セッションでしっかり伸ばして復活
お腹も柔らかになりました
この日にセッションとは
本当にタイミングの良い私です
先生への報告いろいろ
嬉しい出来事に苦しい出来事
病み上がり、身体は大変だったのですが
最近、とても素直（自分で思うだけ）
学びがかなり入ってきたように感じます
リフォーマーのハンドレット
重たいスプリングにストラップ
なんて思ったりしていたのですが
滑車がスルスルスルーと働きました
スプリングは重くない
これはニコチャン 笑わずにはいられない
今回わかった事
私のかたい肩、柔らかくなるかも
もっと動く事がわかりました
時々、かたいから～と自分で逃げ道作ってたけど
もう逃げらません
身体も頭も気持もぜ～んぶ、出来る事がわかりました
今まで自分で限界を決めていたかも
悩んでいた事も解決しそうな
身体を動かす事が楽しくなりそうな
動いてラクラクになりそうな
そう思ったrumirumiでした