楽しい~
自分で言うのも何ですが
ムハ~![]()
が出るようになった気がするのです
今までも、ムハムハさせていたつもりでしたが
ムハ~って、身体が繋がると自然に出るよう
今までの私
形整える派でしたから
ここかな?と探していた所は、ちょっとズレていた
今も、完璧じゃありませんが
練習して出てきた![]()
これだけは、身体の奥から自然に出るもの
自分らしい
でよいと思うけど・・・
以前練習してみた
指先まで神経
関節一つ一つ
わかったぁ![]()
やっぱり動かすものじゃなくて
動くものなんだ
肩甲骨から押し出されるって感じ
今さらですが
繋がりってスゴイ
ただ、私はまだまだなんです
その日により
人間らしいというと、そうなのですが
いつでも、そこに行けるようになりたいです
努力あるのみ だわね~
明日は、ピラティス
そして踊る
努力、好きです![]()