6月27日


クリニックへ行ってきました


検診を受け


7月8日


結果を聞いた



血液検査って、ずいぶんかかりますこと




rumirumiのピラティス日記

貧血になっちゃいました


もともと、ヘモグロビンは高くないので


あまり気にしていなかったのですが


ドクターに、鉄を処方されてしまいました




ここの所、ずっとインナーのスイッチの入りが悪かった


金曜日のセッション、後半の記憶うすし


土曜のロルフィング、右側のセンター不在


昨日のベリー、休もうか悩みながら出席


踊っている時が、一番軸を保てるようで





学生の時なんて


慢性疲労


400メートル、よく走っていたなって、感じ


なので、慣れているから平気って思っていました



でも、あの頃と今では、


体力も身体についている物も違う


今、暑いですし


気をつけます



昨日は一日ハードに動きすぎました


反省


今日はお仕事の後、ゆっくりします


水曜日、WS行けるかな~