ジャイロキネシスのクラスへ行ってきました


ジャイロはらせん


らせんを描くような曲線的なムーブメント


先生は前回と同じyukie先生


ステキな先生ですkira


先生が気持ちよ~く、のびやか~に


動いている姿を見ると


私も気持よ~くなってしまいます


でも、今日カタッ哀しい


そう話したら


硬いって思っちゃダメよ~って、先生がほっ


そうです


気持良い~って思う事が大切、感じる事が大切



今日はお久しぶり


天使ちゃんに会えましたハート


きゃ~ らぶ


幸せ感じます


そして、大きな天使さんも


わ~いハート


相変わらず、天使の輪kira


ステキです



楽しく動いた後は


ティタイムチャイ


今日はブルーベリーティと


Tちゃんお手製、パウンドケーキ


米粉とバナナとココハニー


お砂糖を使ってないのに甘くて美味しい~ウキャァ



rumirumiのピラティス日記

うふふ~来週のおやつは何かしらはてなマーク


楽しみは来週へつづくきゃっ!!



そして、ジャイロトニックもそのうち体験してみたいです