豆乳クッキーダイエット
のその後の報告です
意外と甘みと歯ごたえがあっておいしいです。
美味しいのですが 水分がないとちょっと食べにくいかな~
牛乳はカロリーありそうやけど カルシウムも取れるしクッキーと相性がいいのでGood♪(*^ー゚)v
マグカップで2杯は飲んでしまいます
飲みすぎ?(;^_^A
でも水分たっぷり取るのがいいそうな。
なんでもオカラが水分吸収してお腹の中で膨らむんだって~
6個くらいのクッキーやけど お腹が膨れるのはこのせいなのね~(*´∀`人)