豆乳クッキーダイエット のその後の報告です

意外と甘みと歯ごたえがあっておいしいです。
美味しいのですが 水分がないとちょっと食べにくいかな~




牛乳はカロリーありそうやけど カルシウムも取れるしクッキーと相性がいいのでGood♪(*^ー゚)v

マグカップで2杯は飲んでしまいます
飲みすぎ?(;^_^A

でも水分たっぷり取るのがいいそうな。
なんでもオカラが水分吸収してお腹の中で膨らむんだって~

6個くらいのクッキーやけど お腹が膨れるのはこのせいなのね~(*´∀`人)