ペットの心の声を通訳してお伝えします
アニマルコミュニケーターのあつこです
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昔は
ワンコを飼うというのは
番犬という 意味合いが大きかったように
思います
外飼いが当たり前
今は
もうお家の中で飼うのが
当たり前のようになっています
ペットという枠を越え
家族の一員ですね
ペットフードの改良や
予防接種
ペット医療の発展で
ペットの寿命は長くなったといえ
ペットは飼い主さんより
先にお空に還ってしまいます
ペットロスになる方も多いです
セッションでも
ペットロスの方から
亡くなったペットの気持ちを聴いて欲しい
というお尋ねもあります
そこで
ペットロスから立ち直る方法について
書いてみたいと思います
大前提として
ペットロス になった自分を受け入れることです
ペットロスになっても大丈夫です
自分を責めなくて大丈夫です
逆に 責めたくなっても 大丈夫です
すべて OKです
ペットロスから立ち直る方法
① 悲しい感情にふたをせず 感情を出し切る
泣きたいだけ泣いていいです
他のことで気を紛らしたりしないことで
紛らそうと 悲しい気持ちを抑えると
なかなか 悲しみから 抜け出せなくな
ってしまいます
② 友人や信頼できる人にペットの事を話して
みる
気を付けないといけない事は
悲しい気持ちをぶつけない事です
できればペットを飼ったことがある人が
よいでしょう
マナーとして お話しを聴いて欲しいと
お願いすること
1時間ぐらいで長々と引きずらない
話すほうは1時間なんてあっという間で
すが
聞くほうは長く感じるものです
私は、自分の中にため込んでしまって
苦しかったです
お話しを聞いてもらったら感謝の気持ち
をちゃんとつたえましょう
③ 少し落ち着いたら
自分の身体をいたわりましょう
長く介護の末に看取った飼い主さんは
心身ともに 疲れ切っています
美容院に行ったり
マッサージに行ったり
美味しいものを食べたり
旅行してみたり
心と身体は繋がっているので
身体がほぐれてくると
心も穏やかになってきます
まず
この３つをやってみて下さい
私はこの３つを実行することと
アニマルコミュニケーターさんに
ワンコの気持ちを聴いてもらって
スーッと ペットロスから
抜け出せました
