よく、引き寄せや願望実現には「いい気分を選択しましょう」とか、
「自分がワクワクすることをしましょう」と言われていますが
毎日の生活の中でそんなにワクワクする事なんてないしなあっていつも考えていました。
起こった出来事について、自分ではイラッとしたことも、なんでこんなことがおきるの～～？
ということについては 毎日の習慣と訓練で少しずついい点を見つけていけるようになってきたかなとは思うのですが・・・
私のワクワクってなんだろう？
行きたい旅行先のガイドブックをみたり、ネットで調べたり
会いたい人に会いに行ったり
美味しいものを食べたり
ブラブラウィンドウショッピングして好みにピッタリの物を見つけたとき
いい気分になるときってどんな時だろう？
お風呂につかった時
ベッドに入って眠りにつくまでのまどろんでいる時
お天気のいい日に洗濯物を干して大好きな柔軟剤の香に包まれた時
こんな平凡な毎日が良い気分だったんですね。
そして気が付いたのですが、いい気分でいる時って、私の場合 鼻歌歌ってました
洗濯物干してるときも 「あ～お天気いいな、洗濯物すっきり乾いて気持ちいい」
車運転していても、 鼻歌が出てくる
こんな毎日が小さな幸せ。