今日は、メグロビオティック主宰の　ＭＥＧＵ先生
　による、酵素ジュース教室に行ってきました～＼(^o^)／

中々タイミングがあわずいけなかったんですけど、ようやくいけたー＼(^o^)／ばんざーい♪

会場はかりんさんの素敵なお宅にて、ご参加の皆さんと一緒に梅酵素ジュースをつくりました♪

一年ぶりの再会～(≡^∇^≡)　めぐ先生（左）とワタシ　梅酵素ジュースと一緒に♪

私のレアなエプロン姿

私は料理があまり得意ではないため、簡単だとしても基本的な間違いとかをしてしまいそうなので(笑)、やっぱり一度習っておきたいと思っていたのです。

みんなで和気あいあい、梅をきったり、砂糖をはかったり

酵素はねー、アンチエイジングや美肌、健康だけに限らず、今大変な放射能を中和するとも言われていて、色々とすばらしいんです。

今まわりではとっても流行っています。

かんきつ系で作ったり、野菜でつくったり・・・☆　

みんなアレンジがすごいです。

ケーキにいれたり、パンにいれたり、料理にいれたり、お風呂にいれたり。

詳しくはめぐちゃんのクラスで色々と教えてくれます♪

次回開催は７月２２日だそうです♪梅酵素は今年これが最後だそう♪

場所はたぶん違う場所になるのじゃないかな？

詳しくはめぐ先生のブログをチェックしてみてね(^_-)-☆

http://hama-sush-jp.pro/megurobiotic/entry-11264305144.html

めぐちゃんとは、５年ほど前からのお友達で、

昔は、大人気企画”ランチ会＆ワンピ会”など、時々ゆる楽しいコラボをしていた間柄♪

最近はお互いおかげさまで忙しく、なかなかタイミングがあわないのですが、

またそのうちコラボしたいよね～♪とか今日も言ってました♪

めぐちゃんのご飯は最高です！ほんとおいしいの！

ＭＥＧＵカフェがあったら毎日でも通いたいくらい。

いつも何食べてもおいしくて、かつ楽しい感じなの！

ちょっと弱ってるときに食べると、もー、めちゃめちゃ元気になります

彼女のご飯には愛がこめられているからでしょうね～♪

口に入れた瞬間から元気になります♪

私はエネルギーに敏感なもので結構食べ物には気を使うのですが、

めぐちゃんのご飯は体が喜ぶ！

食べる人への思いやり＆愛なんですよね～

ご飯を創る方はみなそうだと思うのですが、その方の愛のエネルギーがこめられてますよね♪

肉体さんもその愛の力ですぐに効果を表すのです！

そして最近めぐちゃんは、

サンマーク出版から悩みが消える食卓
という本も出版されました

マクロビオティックをゆるく楽しく実践できて、心も体もＨＡＰＰＹになっちゃう、とっても人気のご本です♪

みんなもアマゾンとかで見てみてね(^_-)-☆

そんなこんなで今日は新しいことに挑戦した日でした♪

酵素、うまくいくといいなー

あらっ、ふとみたら、もうぷくぷくしてきているわ(＝⌒▽⌒＝)

めぐちゃん、かりんさん、ご参加の皆様、どうもありがとうございました

メグロビオティックのめぐちゃん先生による酵素ジュース作りでした♪